Kalkulator HOMA-IR

Wróć do listy Data:

Insulinooporność to istotny problem zdrowotny, którego nie należy lekceważyć. Pytanie, jak stwierdzić, że niepokojące objawy wynikają z obniżonej wrażliwości komórek obwodowych na działanie insuliny? W tym celu należy wykonać badania laboratoryjne krwi. Ich wyniki mogą posłużyć do obliczenia wskaźnika HOMA-IR, który od lat wykorzystuje się w diagnostyce insulinooporności. Dowiedz się więcej na temat HOMA-IR i kalkulatora, który ułatwia jego obliczenie.

Spis treści

Czym jest wskaźnik HOMA-IR?

Wskaźnik HOMA-IR (ang. Homeostatic Model Assessment - Insulin Resistance) został opisany po raz pierwszy w 1985 roku. Pozwala ocenić proporcje między wydzielaną insuliną a poziomem glukozy we krwi. Dzięki temu znajduje zastosowanie w diagnostyce insulinooporności, czyli stanu obniżonej wrażliwości komórek obwodowych na działanie insuliny. 

Jak obliczyć i zinterpretować wskaźnik HOMA-IR?

Wskaźnik HOMA-IR (inaczej indeks HOMA-IR) oblicza się na podstawie stężenia insuliny i glukozy we krwi na czczo. W związku z tym, aby poznać jego wartość, trzeba wykonać badania laboratoryjne krwi. 

HOMA-IR – kalkulator

Wyniki badania stężenia insuliny i glukozy we krwi na czczo mogą posłużyć do obliczenia wskaźnika insulinooporności według następującego wzoru:

  • HOMA-IR = glukoza na czczo [mmol/L] x insulina na czczo [µU/mL] / 22,5

Nie trzeba ręcznie wpisywać, mnożyć i dzielić tych wartości. Można zrobić to w znacznie prostszy i szybszy sposób za pomocą kalkulatora HOMA-IR. Wystarczy wpisać do niego stężenie glukozy i insuliny na czczo (w podanych jednostkach), a kalkulator automatycznie obliczy wskaźnik HOMA-IR. 

Wskaźnik insulinooporności – normy

Jak interpretować wynik uzyskany za pomocą kalkulatora współczynnika HOMA-IR? W warunkach fizjologicznych tj. u osoby z prawidłową wrażliwością tkanek na insulinę wynik HOMA-IR jest mniejszy niż 1,0. 

Przy czym należy zaznaczyć, że wartość wskaźnika HOMA-IR powinna zostać skonsultowana z lekarzem. Specjalista ocenia zarówno wynik HOMA-IR, jak i ogólny stan kliniczny pacjenta i na tej podstawie decyduje czy konieczne są dalsze badania (np. doustny test obciążenia glukozą – OGTT). 

Kiedy warto sprawdzić wynik HOMA-IR?

Wskaźnik HOMA-IR wykorzystuje się w diagnostyce insulinooporności. W związku z tym wskazaniami do jego sprawdzenia są objawy, które mogą świadczyć o obniżeniu wrażliwości tkanek na insulinę. Należą do nich m.in.:

  • ciągła chęć na jedzenie słodyczy (nawet po obfitym posiłku),
  • problemy z utratą nadmiernych kilogramów,
  • nadmierna senność,
  • uczucie ciągłego zmęczenia,
  • bóle głowy,
  • problemy z koncentracją,
  • rozdrażnienie.

Kiedyś trzeba było obliczać indeks HOMA-IR ręcznie. Dziś z pomocą przychodzą kalkulatory HOMA-IR, które robią to automatycznie. Z pewnością jest to duże ułatwienie, z którego warto korzystać. Jednocześnie należy pamiętać, że samodzielne używanie tego typu narzędzi nie zastąpi konsultacji z lekarzem. 

Piśmiennictwo:

Wróć do listy Przejdź dalej