Zdrowe gardło, czyli naturalne sposoby radzenia sobie z dolegliwościami gardła u dzieci

Jak wyleczyć gardło domowymi sposobami?

© Depositphotos.com

Drapanie w gardle, uczucie suchości, kaszelek – to bolączki szczególnie uciążliwe dla malucha. W końcu każdy dzień bez zabawy z rówieśnikami to dzień stracony. Dlatego trzeba szybko działać, żeby złagodzić nieżyty i pozwolić małemu człowiekowi rozkoszować się dzieciństwem. Najlepiej zaś działać za pomocą środków naturalnych. Które z nich sprawdzą się najlepiej?

Cud miód

Aby osłodzić dziecku przykry czas choroby, najlepiej sięgnąć po magiczny specyfik znany od wieków: miód. Młodzi wielbiciele baśni o minionych czasach z pewnością zafascynują się faktem, że już dawno dawno temu po rozkosznie słodki miód sięgali mieszkańcy Grecji, Włoch, Węgier. Mieli rację, bo to środek numer jeden na ból gardła. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, a dzięki specyficznej konsystencji szybko koi ból, łagodzi kaszel i dolegliwości oskrzelowe. Zresztą to, co lubi Kubuś Puchatek, musi być przecież najlepsze. Uwaga! Miód należy podawać dzieciom powyżej pierwszego roku życia.

Zbawienna fitoterapia

Łagodzące działanie na drogi oddechowe ma także mniej znany (trochę niesłusznie) ekstrakt z porostu islandzkiego. Plecha tej rośliny jest bogata w kwas krzemowy, kwasy lichenowe, śluzy oraz sole mineralne, na przykład jod, miedź i krzem. Ze względu na dobroczynne właściwości porost islandzki jest od dawna stosowany w fitoterapii. Ma działanie osłaniające, przeciwkaszlowe, wykrztuśne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, wzmacniające1. Wszystko to sprawia, że świetnie wspomaga leczenie stanów zapalnych i infekcji dróg oddechowych.

Kolejna bohaterka walcząca o zdrowe gardziołko dziecka – szałwia. Wszelkie specyfiki przygotowane na bazie tego zioła mają właściwości wirusostatyczne, antybakteryjne i przeciwzapalne. Gdy więc maluchowi zaczyna doskwierać ból, drapanie lub chrypka, zachęć go do płukania gardła naparem z szałwii – z pewnością wspomoże leczenie. Zamiast niej świetnie sprawdzi się też rumianek, kwiat lipy lub tymianek. Większym dzieciom dodatkowo pomogą ziołowe inhalacje. Co jeszcze zaleca medycyna naturalna? Okazuje się, że pomocne jest podawanie dzieciom naparu lub syropu sporządzonego z kwiatów czarnego bzu – dzięki nim walka z nieżytami układu oddechowego staje się dużo łatwiejsza.

Niezbędne uzupełnienie kuracji – witamina C

Pewnie dobrze wiesz, że kwas askorbinowy to niezastąpione wsparcie dla odporności. O witaminie C należy pamiętać nie tylko gdy już zaatakuje choroba, ale każdego dnia, bo przede wszystkim zapobiega rozwojowi przeziębień i infekcji. Możesz podawać ją dziecku w postaci suplementów lub wzbogacić dietę malucha o produkty, w których obficie występuje. Najlepsze źródła witaminy C to: dzika róża, natka pietruszki, pomidory, papryka, kiszona kapusta, owoce cytrusowe. Przy okazji wspomożesz mały organizm w walce z wolnymi rodnikami oraz zapewnisz mu dobre wchłanianie wapnia i żelaza.

Jak jeszcze wspomóc leczenie dziecka?

Dyskomfort związany z bólem gardła u dziecka złagodzisz, podając mu do picia ciepłe (ale nie gorące) napoje – herbatkę, mleko, kakao. W międzyczasie ulgę przyniosą mu pastylki do ssania o słodkim smaku, które na pewno polubi. W czasie trwania nieżytów gardła maluch powinien także oszczędzać głos, dlatego lepiej, gdy nie będzie mówił zbyt dużo.

Jeśli gardło jest mocno zaczerwienione, a dziecko ma trudności w przełykaniu, ogólnie pogorszone samopoczucie lub gdy wyczułaś, że jego węzły chłonne są większe i pojawiła się gorączka, koniecznie udaj się do pediatry, który postawi właściwą diagnozę i przepisze leki – dziecko może bowiem mieć wirusowe zapalenie gardła lub anginę.

1. Henryk Różański, Cetraria Islandica – porost islandzki; Iceland Moos, Medycyna dawna i współczesna, 10.04.2008

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji: