Zatkane zatoki – jak udrożnić zatoki przynosowe?

Sprawdź, jak możesz zaradzić nieprzyjemnej dolegliwości.

© Depositphotos.com

Jeśli od tygodnia dokucza Ci uporczywy katar, głowa boli nie do wytrzymania, a zatkany nos niemal nie odróżnia zapachów – pewnie masz zatkane zatoki. Jak sobie poradzić z nieprzyjemną dolegliwością?

Nie lekceważ zatkanych zatok

Pierwsze objawy zapalenia zatok wywołują wirusy (przede wszystkim rinowirusy) 1. Gdy zaatakują – masz katar, podwyższoną temperaturę, doskwiera Ci ból mięśni, gardła, a czasem nawet brzucha. Po trzech dniach odpoczynku w domu powinnaś poczuć się lepiej, a po kilku dobach organizm prawdopodobnie poradzi sobie z przypadłością.

Często jednak przebieg choroby komplikują nadkażenia – wirusy ułatwiają wniknięcie do ustroju groźnym bakteriom: gronkowcom, paciorkowcom lub pałeczce grypowej 2. Gdy schorzenie postępuje, cierpisz z powodu wysokiej gorączki, ból głowy przerasta najśmielsze wyobrażenia, a z nosa cieknie ropna wydzielina. Do symptomów dołącza jeszcze kaszel, wywołany wydzieliną spływającą po tylnej ścianie gardła.

Objawów nadkażenia nie wolno lekceważyć – jak najszybciej zgłoś się do internisty, który zaleci odpowiedni antybiotyk 3. Nieleczona infekcja przechodzi w stan przewlekły – wtedy symptomy słabną, ale choroba rozwija się nadal. Zajmuje dalsze zatoki, a czasem zaczyna opanowywać również inne części organizmu. Przyczynia się do stanów zapalnych oczu, uszu, gardła i kości czaszki, wywołuje zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i ropnie wewnątrzczaszkowe.

Krople, aerozole i leki na przeziębienie

Na początku, gdy za zatkane zatoki odpowiadają wirusy, poradzisz sobie z infekcją domowymi sposobami. Gdybyś jednak miała jakiekolwiek wątpliwości nt. kierunku rozwoju choroby, nie zwlekaj z wizytą u lekarza.

Rozwiązywanie problemów z zatokami rozpocznij od ich odróżnienia. Przydadzą się leki, które obkurczą błonę śluzową nosa. W aptece znajdziesz preparaty w kroplach i aerozolach, jednak nie wolno Ci korzystać z nich dłużej niż przez 4 dni. Ulgę w bólu u nasady nosa przyniosą również typowe środki na przeziębienie, sięgnij po ibuprofen z pseudoefedryną albo paracetamol 4.

Jeśli zastanawiasz się, jak naturalnie odetkać zatoki, możesz wspierać się domowymi metodami. Sposoby, stosowane od lat, z pewnością uśmierzą wiele dolegliwości, ale nie wyleczą choroby.

Na zatkany nos i zatoki pomogą kompresy ze specjalnej soli jodowo-bromowej – znajdziesz ją w każdej aptece. Kilka łyżek leczniczego środka wsyp na patelnię. Podgrzaną sól zawiń w płótno i okład przyłóż do czoła. Związki jodu i bromu przyspieszą proces udrażniania zatok i odetkają kanały nosowe.

Aromatyczne przyprawy i inhalacje

Dolegliwości związane z zatkanymi zatokami uśmierzy zapach kminku, który ułatwi oddychanie przez nos. Przyrządź sobie również herbatę z odrobiną cynamonu lub imbiru. Aromatyczny napój rozgrzeje organizm i udrożni drogi oddechowe.

Przygotuj dobroczynne inhalacje – zioła albo olejki eteryczne, wdychane z parą, złagodzą przykre symptomy i przyspieszą walkę z infekcją. Ból u nasady nosa osłabią parówki z soli kuchennej lub morskiej. Poleca się je szczególnie na zapalenie zatok bez kataru. W dwóch litrach wrzącej wody rozpuść kilka łyżek produktu i wdychaj opary nosem. Nie zapomnij nakryć głowy ręcznikiem i nie zbliżaj się zanadto do naczynia, by uniknąć oparzeń.

Jeśli dodatkowo dręczy Cię uporczywy katar, przyrządź sobie inhalację z ziół o działaniu rozkurczowym. Sięgnij po rumianek, tymianek, miętę lub skrzyp. Lubisz olejki eteryczne? Wykorzystaj ich działanie w walce z zatkanymi zatokami. Wystarczy kilka kropel specyfiku na litr wrzątku. Wybierz buteleczkę z olejkiem eukaliptusowym, kamforowym, majerankowym albo lawendowym. Po kilku dniach aromatycznych zabiegów poczujesz się znacznie lepiej.

Cynamon, imbir i aromatyczna para

Na zatkane zatoki pomogą aromatyczne inhalacje ziołowe albo z dodatkiem olejków eterycznych. Sięgnij również po leki na przeziębienie, okłady z soli jodowo-bromowej i smakowite herbatki z cynamonem lub imbirem. Jeśli po kilku dniach nie zauważysz poprawy, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Nieleczona infekcja prowadzi do rozwoju wielu poważnych stanów zapalnych.

1. Medycyna Praktyczna, http://pediatria.mp.pl/choroby/laryngologia/show.html?id=75983, dostęp: 9.10.2015
2. Terapia (Miesięcznik dla Lekarzy i Farmaceutów), http://www.terapia.com.pl/news/id,34961,title,kompleksowe_leczenie_zapalenia_zatok_przynosowych, dostęp: 9.10.2015
3. Czytelnia Medyczna, http://www.czytelniamedyczna.pl/1147,zapalenie-zatok.html, dostęp: 9.10.2015
4. Jw.



Użytkownicy trafili tutaj szukając: jak odetkać zatoki, jak udrożnić zatoki, zatkane zatoki, jak odetkać zatoki nosowe, co na zatkane zatoki, zapchane zatoki, jak odblokować zatoki, zatkany nos zatoki, jak oczyścić zatoki, sposoby na odetkanie zatok, zatoki jak udrożnić, czym udrożnić zatoki, zatkane zatoki jak odetkac, jak odetkać nos, zatoki jak odetkać

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji: