Tag: jama ustna

Jak zatroszczyć się o piękne, zdrowe zęby i świeży oddech? Wystarczy w porę zadbać o odpowiednią pielęgnację. Kilka prostych zabiegów może sprawić, że nasza jama ustna będzie skutecznie chroniona przed przebarwieniami oraz bakteriami odpowiedzialnymi za problemy z próchnicą oraz nieświeżym oddechem.

Podstawa to wybór najlepszej w naszym przypadku pasty do zębów oraz szczoteczki. Idealnym rozwiązaniem będzie ta, która pozwoli dotrzeć do trudno dostępnych miejsc, a jednocześnie nie podrażni dziąseł. Ten przyrząd do mycia zębów musi być utrzymywany w czystości i wymieniany co 2-3 miesiące. By maksymalnie zwiększyć ochronę przed bakteriami, warto dodatkowo korzystać z płynów do płukania ust oraz z nici dentystycznej.