'
Objawy chorób

Zespół złamanego serca – na czym polega syndrom złamanego serca?

Najczęstszymi objawami syndromu złamanego serca są bóle w klatce piersiowej oraz duszności. W skrajnych przypadkach mogą one przypominać atak serca, stąd też wiele osób błędnie je odczytuje i wzywa na pomoc karetkę pogotowia. Jeśli chodzi o inne oznaki zespołu złamanego serca, można jeszcze wyróżnić zawroty głowy i omdlenia, nudności, obniżone ciśnienie krwi oraz zaburzenia pracy serca (jego nieregularne bicie). Ujawniają się one zwykle kilka godzin po silnym przeżyciu wywołanym wspomnieniami, rozmowami lub też spotkaniem z osobą, która jest przyczyną stresu.

<p>Koniec romantycznej relacji lub śmierć bliskiej osoby mogą prowadzić do szeregu fizycznych i psychicznych dolegliwości klasyfikowanych jako zespół złamanego serca. Jak się on objawia? Czy można się z niego wyleczyć?

Objawy zespołu złamanego serca

Jeśli chodzi o objawy zespołu złamanego serca, pojawiające się w późniejszym okresie, znajdują się wśród nich: nagły przyrost lub nagła utrata masy ciała (związane z nieprawidłową dietą i stresem), wysoki poziom hormonu stresu (czyli kortyzolu) oraz stałe uczucie smutku i przygnębienia, prowadzące do depresji.

Kogo dotyczy zespół złamanego serca?

Syndrom złamanego serca dotyka zwykle kobiet, które do tematu związków podchodzą znacznie bardziej emocjonalnie niż mężczyźni. Decydujący w tej kwestii jest również wiek. Na zespół złamanego serca częściej skarżą się osoby, które przekroczyły wiek 50 lat. Oprócz tego, w grupie zwiększonego ryzyka znajdują się jednostki z zaburzeniami psychicznymi (jak depresja), cierpiące na epilepsję lub też takie, które doświadczyły urazów głowy. Można również mówić o skłonnościach genetycznych do dziedziczenia zespołu złamanego serca.

Diagnozowanie zespołu złamanego serca

Chcąc postawić trafną diagnozę przyczyn różnego rodzaju dolegliwości, trzeba udać się do lekarza. Na podstawie przeprowadzonego z pacjentem lub pacjentką wywiadu zleci on zwykle wykonanie całego szeregu badań. Wśród nich znajdzie się elektrokardiogram serca, analiza laboratoryjna krwi, angiografia naczyń wieńcowych, echokardiogram czy też RTG klatki piersiowej. Rodzaj zastosowanego w konkretnym przypadku badania zależy od lekarza prowadzącego.

Jak przezwyciężyć zespół złamanego serca?

Z syndromem złamanego serca można w skuteczny sposób walczyć i go przezwyciężyć. Po pierwsze, kluczowe jest wsparcie ze strony bliskich osób. Nie można się zamykać w domu. Spotkania z rodziną i przyjaciółmi podwyższają poziom dopaminy w organizmie, czyli związku chemicznego, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego. Z drugiej strony, należy za wszelką cenę zerwać kontakt z osobą, która jest przyczyną cierpienia.

Nawet krótkie rozmowy przez internetowy komunikator lub SMS-y mogą bowiem przywołać przykre wspomnienia z przeszłości. W leczeniu dolegliwości wywoływanych przez syndrom złamanego serca pomaga oprócz tego regularna aktywność fizyczna. Dzieje się tak, ponieważ zwiększa ona poziom endorfin (czyli hormonów dobrego samopoczucia) oraz neuroprzekaźników: serotoniny i norepinefryny posiadających działanie antydepresyjne. W tej kwestii wystarczające będą zwykłe, półgodzinne spacery. Nie jest konieczne uprawianie sportów wyczynowych.

Równie istotne staje się utrzymywanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zaleca się w tym przypadku stosowanie diety, w której znajdują się tłuszcze Omega-3 oraz owoce i warzywa (szczególnie te kapustne), a z drugiej strony spożywanie składników odżywczych ze zmniejszoną ilością węglowodanów prostych (jak cukier i skrobia), alkoholu, a także kofeiny.

Jeśli zespół złamanego serca powoduje jego niewydolność, stosowane są również leki, takie jak inhibitory ACE, beta-blokery oraz diuretyki. Do poprawy stanu zdrowia dochodzi zwykle po 1 lub 2 miesiącach od rozpoczęcia terapii.

Źródła:

1. Northrup Ch. Are you at risk for broken heart syndrome? https://www.drnorthrup.com/risk-broken-heart-syndrome/ data dostępu 17.12.2017 r. 2. Nazario B. Can you die of a broken heart? https://www.webmd.com/heart-disease/can-you-die-broken-heart#1, data dostępu 17.12.2017 r.