'
Objawy chorób

Ślinienie się w nocy – przyczyny i sposoby zapobiegania

Człowiek codziennie wydziela od 1 do 1,5 litra śliny. Jest ona zwykle przełykana i nie stanowi przez to problemu. Gdy te wartości zostają przekroczone, mówi się wówczas o ślinotoku. Jego szczególną odmianą jest ślinienie nocne. Jakie wyróżnia się jego przyczyny? Czy można ich w jakiś sposób uniknąć?

Przyczyny  ślinienia nocnego

Jedną z głównych przyczyn obecności śliny na poduszce lub na kołdrze po przebudzeniu się jest nieprawidłowa pozycja przyjmowana w trakcie snu. Ślinieniu się sprzyja spanie na brzuchu lub na boku. Problem ślinotoku znacznie rzadziej dotyka osoby, które zwykle wypoczywają, kładąc się na plecach. W nocy ślinienie się jest szczególnie intensywne, ponieważ ślina nie jest połykana i gromadząc się w jamie ustnej, w związku z rozluźnieniem mięśni twarzy, może wypływać na zewnątrz.

Ślinienie podczas snu może być również efektem zażywania narkotyków lub niektórych leków. Jeśli chodzi o środki farmakologiczne, których ubocznym efektem stosowania jest ślinotok nocny, można wymienić wśród nich leki przeciwdepresyjne, morfinę czy też pilokarpinę (stosowaną na nadmierną suchość w ustach). Ponadto u kobiet wydzielanie nadmiernej ilości śliny w nocy to często jeden z pierwszych objawów ciąży. Również nieodpowiednia dieta (bogata w posiłki kwaśne i ostre) może być bezpośrednią przyczyną ślinotoku nocnego.

Nocne ślinienie a choroby

Ślinienie się w nocy może być związane z określonego rodzaju schorzeniami. Wśród nich należy wymienić chociażby cukrzycę, nadczynność przytarczyc lub sarkoidozę, ale ślinotok pojawiający się w trakcie snu może być również spowodowany przez mukowiscydozę, marskość wątroby, wirusa HCV, a nawet wirusa HIV.

Ślinotok podczas snu to oprócz tego częsta przypadłość osób cierpiących na infekcje górnych dróg oddechowych. Pojawia się wówczas problem z oddychaniem lub połykaniem. Szczególnie dotyczy to zapalenia migdałków. Stan zapalny i obrzęk utrudniają wówczas odpływ śliny do gardła i wydostaje się ona na zewnątrz jamy ustnej. Również alergiczny nieżyt nosa lub alergie pokarmowe mogą powodować nadmierną produkcję śliny.

W przypadku pojawienia się problemu nadmiernego ślinienia warto udać się do lekarza. Przyczyna ślinotoku może być błaha, ale w sytuacji, w której jest on związany z chorobą, uniknie się w ten sposób groźnych powikłań.

Badania zaburzeń wydzielania śliny

Jeśli chodzi o badania, przy pomocy których można wykryć przyczyny zaburzeń wydzielania śliny, oprócz wywiadu, znajdują się wśród nich ocena stanu błony śluzowej jamy ustnej oraz gardła. Oprócz tego przeprowadzana jest także ocena stanu neurologicznego. Gdy tego typu diagnozowanie okaże się nieskuteczne, konieczne staje się wykonanie badań laboratoryjnych lub badania USG ślinianek.

Ślinienie nocne – zapobieganie

Ślinieniu nocnemu można zapobiec, podejmując kilka podstawowych działań. Po pierwsze, należy zwrócić uwagę na pozycję przyjmowaną w trakcie snu. Zmiana nawyków w tym zakresie może w krótkim czasie spowodować poprawę. Również zrezygnowanie z szeregu używek bywa zbawienne dla problemów związanych z nadmiernym ślinieniem się.

Gdy to nie pomoże, trzeba sprawdzić, czy przyczyna ślinotoku nie leży w spożywanych środkach leczenia farmakologicznego (zapoznając się z ich ulotką bądź też konsultując się w tym zakresie z lekarzem lub farmaceutą). Jeśli istnieje taka możliwość, warto zastąpić je zamiennikami. W przypadku braku zmian w zakresie ilości wydzielanej śliny kolejnym krokiem powinna być wizyta u lekarza. Z wykorzystaniem odpowiednich badań jest on w stanie wykryć przyczynę ślinotoku i wdrożyć odpowiednie dla danego przypadku metody leczenia.

Źródła:

1. Hassmann-Poznańska E. Zaburzenia wydzielania śliny (ślinotok, suchość w jamie ustnej) https://pediatria.mp.pl/objawy/74804,zaburzenia-wydzielania-sliny-slinotok-suchosc-w-jamie-ustnej data dostępu: 14.12.2017. 2. Gould P. Drool while you sleep? 6 things may be causing it https://blackdoctor.org/506071/drool-while-you-sleep-6-things-may-be-causing-it data dostępu: 14.12.2017.