wpisz szukaną frazę

Zapalenie oskrzeli – domowe sposoby
Objawy chorób

Zapalenie oskrzeli – domowe sposoby

Zapalenie oskrzeli – domowe sposoby
Podziel się

Wiele osób na zapalenie oskrzeli stosuje domowe środki lecznicze. Już nasi rodzice i dziadkowie robili kompresy z ziemniaków lub wdychali napary z tymianku. Rzeczywiście, takie proste domowe środki mogą złagodzić objawy zapalenia oskrzeli i wspomóc ich leczenie. W tym artykule znajdziesz listę najlepszych domowych sposobów na zapalenie oskrzeli!

Zapalenie oskrzeli: domowe lekarstwa na dolegliwości

Istnieje wiele domowych leków na zapalenie oskrzeli, które są stosowane w różnych celach. Niektóre z nich pomagają usuwać śluz z dróg oddechowych, inne łagodzą podrażnione błony śluzowe oraz towarzyszące im objawy, takie jak gorączka lub ból gardła, ból głowy i bóle kończyn.

Często nie do końca wiadomo, dlaczego niektóre domowe sposoby pomagają w zwalczaniu zapalenia oskrzeli. Dotyczy to na przykład kompresów i okładów na piersi. Jednak wiele lat doświadczeń pokazuje, że mogą one rzeczywiście złagodzić objawy zapalenia oskrzeli.

Ponadto, wiele domowych sposobów na zapalenie oskrzeli jest dobrze tolerowanych i nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Dlatego też są one często odpowiednie zarówno dla dzieci i dla kobiet w ciąży.

Czasami zapalenie oskrzeli musi być jednak leczone za pomocą leków. Terapia medyczna może być znacząco wspierana różnymi domowymi sposobami. Pacjenci cierpiący na zapalenie oskrzeli mogą w każdym momencie zwrócić się o poradę do swojego lekarza lub farmaceuty.

Herbaty ziołowe

Przy zapaleniu oskrzeli należy się upewnić, że pije się wystarczająco dużo płynów. Pomaga to rozpuścić śluz w oskrzelach i ułatwia kaszel. Szczególnie polecane są ziołowe herbaty lecznicze, zwłaszcza herbaty przeciw kaszlowi. Zawierają one zwykle kilka skutecznych ziół leczniczych:

  • Babka lancetowata i hibiskus (ketmia): łagodzi podrażnione błony śluzowe i podrażnienia spowodowane kaszlem.
  • Tymianek: wspomaga usuwanie śluzu oskrzelowego, łagodzi skurcze przy kaszlu oraz zwalcza wirusy i bakterie.
  • Koper włoski: przeciwzapalny, przeciwskurczowy, wykrztuśny i antybakteryjny.
  • Korzeń lukrecji: ma właściwości przeciwskurczowe, przeciwzapalne, wykrztuśne.
  • Imbir: działa przeciwzapalnie i przeciwzapalnie oraz bakteriobójczo.

Wskazówka: Herbatę ziołową można dosłodzić miodem lub pić czystą. Zalecana jest jako domowy środek łagodzący kaszel w zapaleniu oskrzeli i przeziębieniach. Należy pamiętać, że miód nie jest odpowiedni dla dzieci poniżej 1 roku życia: małe dzieci czasami reagują alergicznie na niektóre bakterie znajdujące się w miodzie.

Zapalenie oskrzeli – domowe sposoby

Przy zapaleniu oskrzeli szczególnie polecane są ziołowe herbaty lecznicze, zwłaszcza herbaty przeciw kaszlowi.

Wiele soków i syropów z roślin leczniczych również mogą być stosowane jako domowe lekarstwo na zapalenie oskrzeli. Dotyczy to na przykład syropu z cebuli. Przy silnym kaszlu, można wziąć łyżeczkę syropu kilka razy dziennie. Liczne składniki cebuli wywołują różne efekty.

Między innymi stymulują komórki odpornościowe, hamują rozwój bakterii, pobudzają apetyt i profilaktycznie przeciwko infekcjom grypowym. Na kaszel zalecany jest również syrop z czarnej rzodkwi. Mówi się, że ma on działanie wykrztuśne i antybakteryjne.

Za wypróbowany i przetestowany środek na przeziębienia i zapalenie oskrzeli uważany jest świeżo wyciśnięty sok z cytryny z dodatkiem gorącej wody. Napój ten jest szczególnie polecany w przypadku pojawiających się pierwszych objawach infekcji.

Kolejnym starym, domowym sposobem na przeziębienia i zapalenie oskrzeli jest gorący rosół drobiowy. Ma on korzystny wpływ na podrażnione błony śluzowe i sprzyja rozpuszczaniu się śluzu. Ciepło i wilgoć, które ciepły rosół z kurczaka dostarcza do organizmu, mają korzystny wpływ na podrażnione błony śluzowe i sprzyjają rozpuszczaniu się śluzu. Niektóre eksperymenty wskazują, że składniki rosołu z kurczaka mogą również hamować rozwój niektórych białych krwinek (neutrofili), które wspierają procesy zapalne.

Inhalacje na zapalenia oskrzeli

Wdychanie pary wodnej z dodatkiem ziół leczniczych jest często zalecane jako domowy środek na zapalenie oskrzeli. Odpowiednimi ziołami do używania w ten sposób są na przykład szałwia, rumianek, tymianek lub babka lancetowata. Para wodna nawilża drogi oddechowe. Ponadto, olejki eteryczne z naparu ziołowego mogą wywierać swoje lecznicze działanie bezpośrednio na błony śluzowe dróg oddechowych.

Wspierają tam one usuwanie śluzu i łagodzą podrażnione, w zapaleniu oskrzeli, błony śluzowe. Inhalacji można dokonywać kilka razy dziennie. Ważne, aby nie wystawiaj się później na działanie zimnego powietrza. Nagła utrata ciepła może dodatkowo osłabić układ odpornościowy błon śluzowych.

Do inhalacji nie są potrzebne żadne specjalne urządzenia. Wystarczy podgrzać wodę w rondelku i dodać odpowiednie zioła. Następnie trzeba po prostu pochylić się nad garnkiem, siedząc i wdychając unoszącą się parę wodną. Jeśli na głowę położy się duży ręcznik, wilgotne powietrze jeszcze skuteczniej koncentruje się na drogach oddechowych.

UWAGA: Możliwe jest również wdychanie olejków eterycznych z roślin leczniczych (takich jak tymianek lub olejek eukaliptusowy). W tym celu należy jednak skorzystać z porady lekarza lub farmaceuty. Szczególnie w przypadku dzieci, niektóre olejki eteryczne nie są zalecane lub są zalecane tylko w ograniczonym zakresie.

Okłady na klatkę piersiową i kompresy

Zioła lecznicze mogą być również stosowane do ciepłych okładów na piersi lub kompresów. W tym celu należy namoczyć bawełnianą ręcznik w gorącym wywarze z rośliny leczniczej i po wykręceniu, owinąć go wokół klatki piersiowej. Na wilgotny okład układa się suchy ręcznik pośrednią, a na nim ciepły koc. Napar roślinny może być przygotowywany na przykład z imbiru lub babki lancetowatej.

Okłady na piersi jest również jednym z domowych sposobów na przeziębienia. Zwiększają one krążenie krwi i tym samym pomagają organizmowi bronić się przed infekcjami. Mają również działanie przeciwskurczowe.

Często do gorącego okładu na piersi używana jest cebula lub ugotowane i tłuczone ziemniaki. Objawy zapalenia oskrzeli mogą być złagodzone także za pomocą okładów z twarogu.

Czy witamina C również pomaga?

Często zaleca się, aby przy pierwszych oznakach ostrej choroby układu oddechowego, takiej jak przeziębienie lub zapalenie oskrzeli, przyjmować dużo ilości witaminy C. Ma to pomóc w walce z dolegliwościami i przyspieszyć powrót do zdrowia. Mówi się nawet, że witamina działa zapobiegawczo na infekcje. Można ją zatem znaleźć w wielu, służących zapobieganiu i leczeniu przeziębień preparatach dostępnych bez recepty. Jednak skuteczność tych środków jest dyskusyjna.

Unikać dymu tytoniowego i stresu

Odpoczynek i unikanie stresu są bardzo ważne dla szybkiego powrotu do zdrowia. Szczególnie podczas snu, ciało może nabrać pilnie potrzebnej mu, do walki z chorobą, siły. Ponadto, trzeba unikać dymu tytoniowego. Jeśli dodatkowo użyjemy również sprawdzonych domowych sposobów na zapalenie oskrzeli, mogą one skutecznie i szybko złagodzić objawy nieskomplikowanego zapalenia oskrzeli.