wpisz szukaną frazę

Objawy chorób Schorzenia kości i stawów

Zespół cieśni nadgarstka – przyczyny, objawy, operacja i rehabilitacja

Share

Zespół cieśni nadgarstka to choroba, w której dochodzi do ucisku nerwu pośrodkowego, przechodzącego przez kanał nadgarstka. Dolegliwości z nią związane bywają bardzo uciążliwe i utrudniają wykonywanie codziennych czynności. Jak objawia się zespół cieśni nadgarstka, jak wygląda jego leczenie i kiedy potrzebna jest operacja?

Zespół cieśni nadgarstka – przyczyny choroby

Uciążliwy ucisk nerwu pośrodkowego może być spowodowany opuchlizną lub innym czynnikiem, który sprawia, że cieśń nadgarstka ulega skurczeniu. Stan ten bywa związany z różnymi chorobami, takimi jak: niedoczynność tarczycy, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa rąk czy cukrzyca. Dolegliwość dotyka też czasami kobiety w ciąży. Ponadto, zespołowi cieśni nadgarstka sprzyja ciągłe powtarzanie tych samych ruchów ręką lub nadgarstkiem (szczególnie zginanie nadgarstka w sposób, w którym dłoń jest skierowana ku dołowi). Na ucisk nerwu mogą się skarżyć osoby dużo piszące na klawiaturze.

Objawy zespołu cieśni nadgarstka – co powinno wzbudzić Twój niepokój?

Początkowe objawy problemów z cieśnią nadgarstka to drętwienie i mrowienie palców: kciuka, palca wskazującego, środkowego oraz połowy palca serdecznego. Uczucie cierpnięcia nasila się szczególnie w ciągu nocy i jest na tyle silne, że jest w stanie zaburzyć sen. Zespół kanału nadgarstka może okazać się dolegliwością tymczasową, której objawy przemijają, może też nie ustępować i znacznie pogarszać się z biegiem czasu.

Kiedy zaś dochodzi do zaostrzenia objawów, pacjenci odczuwają pieczenie, skurcze i osłabienie siły w ręce. W zaawansowanym stadium objawem zespołu cieśni nadgarstka jest częste upuszczanie przedmiotów, wynikające ze zmniejszonej siły uchwytu. Ponadto, mogą atakować ostre bóle przedramienia. Chroniczna postać zespołu cieśni nadgarstka skutkuje zanikiem mięśni kłębu oraz zaburzeniami czucia.

Jak wygląda leczenie zespołu cieśni nadgarstka?

W przypadku zaobserwowania u siebie objawów, powinnaś udać się do lekarza, aby zapobiec postępowi choroby. Niezbyt dokuczliwe dolegliwości możesz złagodzić na kilka sposobów:

  •  zaprzestań wykonywania ruchów, które przyczyniają się do bólu i drętwienia nadgarstka lub rób więcej przerw,
  • stosuj zimne okłady (10-15 minut, 1-2 razy dziennie),
  • przyjmuj niesteroidowe leki przeciwzapalne, które pomagają łagodzić ból i obrzęk – ich stosowanie skonsultuj jednak ze specjalistą,
  • na noc zakładaj stabilizator nadgarstka[1].

Terapia może też obejmować stosowanie leków na cieśń nadgarstka lub na chorobę, z którą jest powiązana dolegliwość. Porozmawiaj też z lekarzem na temat sposobów rehabilitacji cieśni nadgarstka.

Zdarza się, że zespół cieśni nadgarstka wymaga operacji. Jest ona jednak konieczna tylko w zaawansowanym stadium, kiedy choroba utrudnia codzienne życie, wiąże się z silnymi bólami czy zaburzeniami czucia, a objawy nie ustępują, pomimo kilku tygodni lub miesięcy leczenia. W łagodniejszych przypadkach operacyjny zabieg na cieśń nadgarstka nie okazuje się konieczny.

Jak zapobiegać uciskowi nerwu?

Dbaj o siebie! Utrzymuj właściwą masę ciała, gdyż otyłość również sprzyja chorobie. Nie pal papierosów i regularnie ćwicz, aby Twoje ciało było silne i elastyczne. Jeśli cierpisz na długoterminowe problemy zdrowotne, jak cukrzyca czy artretyzm, nie zaniedbuj leczenia, aby utrzymać swój stan pod kontrolą. Nie ignoruj też pierwszych objawów zespołu cieśni nadgarstka i natychmiast podejmij kroki, aby dolegliwość nie przerodziła się w poważne schorzenie.

Po co te nerwy?

Nerw pośrodkowy, uciskany w zespole cieśni nadgarstka, to jeden z nerwów obwodowych. Ich funkcją jest przewodzenie informacji do oraz z ośrodkowego układu nerwowego. Uszkodzenie nerwów obwodowych powoduje zaburzenia czucia, niedowłady, a także porażenia mięśni.

Źródło:

1.Carpal Tunnel Syndrome – Topic Overview, WebMD, 14.11.2014

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!