wpisz szukaną frazę

Piękne oczy? Sztuczne łzy mogą Ci pomóc
Choroby wewnętrzne Objawy chorób

Piękne oczy? Sztuczne łzy mogą Ci pomóc

Share

Jeśli odczuwasz częste pieczenie oczu, swędzenie oczu oraz masz uczucie „piasku w oczach”, może to być znak, że masz zespół suchego oka. Sięgnij wtedy po sztuczne łzy, ale koniecznie wybierz preparat bez konserwantów, ponieważ te mogą drażnić Twoje oczy i możesz być na nie uczulona. Pamiętaj, że jeśli odczuwasz jakiekolwiek problemy ze wzrokiem, powinnaś również zasięgnąć rady okulisty.Jak radzić sobie z alergicznymi dolegliwościami oczu?

W trakcie pracy przy komputerze często zapominasz o mruganiu? Ten zły nawyk utrzymujący się dłuższy czas może sprawić, że powierzchnia gałki ocznej będzie niewłaściwie nawilżona. Z czasem zaczniesz odczuwać pieczenie i podrażnienie oczu, ból oka pod powieką wysychanie oczu, białka staną się zaczerwienione, będziesz nadwrażliwa na światło, a oczy zaczną intensywnie łzawić. W zespole suchego oka pomogą Ci wtedy tzw. sztuczne łzy, najlepiej te bez konserwantów.

Dlaczego łzy są tak ważne i czy warto używać sztucznych łez?

Człowiek mruga średnio co 6 sekund – w ten sposób poprzez łzy dostarcza rogówce i powierzchni gałki ocznej tlen i składniki odżywcze. W składzie łez jest woda, niespełna 1% soli i lizozym, mający właściwości bakteriobójcze[1].

Poznanie składu naturalnych łez pozwoliło na opracowanie tzw. sztucznych łez bez konserwantów – preparatu szczególnie ważnego dla osób cierpiących na tzw. zespół suchego oka. Kiedy w wyniku tego schorzenia produkowana jest zbyt mała ilość łez, należy zadbać o oczy z pomocą sztucznych łez.

Preparaty w formie płynu pomagają w usuwaniu pyłów, kurzu i drobinek utrudniających widzenie. Takie łzy nawilżają oczy i działają bakteriobójczo, zapewniając nie tylko ostre widzenie, ale dbając także o higienę oczu. Najlepiej wybrać preparat dostosowany do własnych potrzeb i stosować go 3–4 razy w ciągu dnia. W przypadku nasilonych objawów, oczywiście po konsultacji z okulistą, można zakraplać sztuczne łzy nawet co 2 godziny[2].

Czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia tzw. zespołu suchego oka

Tak jak w przypadku wielu innych schorzeń, wystąpienie zespołu suchego oka może być powiązane m.in. z przyjmowaniem określonych leków, huśtawką hormonalną czy czynnikami zewnętrznymi niekorzystnymi dla widzenia.

Wśród najczęściej wymienianych czynników ryzyka należy wymienić:

  • choroby oczu, takie jak zapalenie spojówek lub uszkodzenie gruczołów wydzielających łzy,
  • ciążę i menopauzę powiązane z huśtawką hormonalną,
  • przyjmowanie doustnych leków antykoncepcyjnych, leków antydepresyjnych czy leków antyhistaminowych dla alergików,
  • długotrwałe przyjmowanie leków, np. moczopędnych,
  • choroby tarczycy i zaburzenia hormonalne,
  • choroby ogólne, takie jak cukrzyca czy reumatoidalne zapalenie stawów,
  • noszenie soczewek kontaktowych,
  • zanieczyszczone powietrze,
  • brak ochrony oczu przez wiatrem i promieniami słonecznymi,
  • przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach albo w pomieszczeniach ogrzewanych bez jednoczesnego nawilżania powietrza,
  • pracę przy sztucznym oświetleniu,
  • wielogodzinną pracę przed monitorem albo długie oglądanie telewizji[3]

Jak uchronić oczy przed wysychaniem?

„Lepiej zapobiegać, niż leczyć” – ta prawidłowość sprawdza się również w przypadku naszych oczu. Dbać o prawidłowe widzenie jest bardzo łatwo, pod warunkiem, że w codzienny nawyk wejdzie Ci:

  • przyjmowanie przynajmniej 2 litrów płynów dziennie,
  • ograniczenie używania klimatyzacji w samochodzie i pomieszczeniach,
  • stosowanie nawilżaczy powietrza w okresie grzewczym,
  • robienie sobie przerw w trakcie pracy przed komputerem czy oglądania telewizji, aby popatrzeć w dal albo pomrugać.

Jeśli Twoje oczy są często zmęczone i zaczerwienione, pamiętaj o dobrych nawykach i stosowaniu sztucznych łez. Zawsze radź się specjalisty – tylko okulista dobierze właściwy preparat dla Twoich oczu. Decydując samodzielnie, możesz nieświadomie ukryć objawy uszkodzenia rogówki, opóźniając właściwą diagnozę i rozpoczęcie leczenia.

Źródła:
1.Ewa Wojciechowska, Zespół suchego oka, Szczecin-Okulista.pl, dostęp 03.02.2015 r.; Mateusza Zaczyk Zespół suchego oka, Medme.pl, dostęp 03.02.2015 r.
2. j.w.
3. Monika Wojciechowska, Sztuczne łzy, NaZdrowie.pl, dostęp 28.01.2015 r. (za: „Manager Apteki, Rocznik 2006, Nr 1).

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!