wpisz szukaną frazę

Niestrawność
Objawy chorób

Niestrawność

Niestrawność
Podziel się

.

Skąd się bierze niestrawność i jakie są jej rodzaje?

Niestrawność bywa określana również mianem „dyspepsji” i oznacza tyle, co pewnego rodzaju charakterystyczny dyskomfort odczuwany w postaci bólu w górnej części brzucha. W zależności od przyczyn jej wywołania, wyróżnia się dwa rodzaje dyspepsji: organiczną i czynnościową. Z niestrawnością organiczną mamy do czynienia w momencie, gdy bezpośrednim powodem jej wystąpienia jest inny objaw chorobowy, jak np.:

  • zapalenie trzustki lub żołądka,
  • wrzody żołądka lub dwunastnicy,
  • rak żołądka lub przełyku,
  • choroba refluksowa.

Dyspepsja czynnościowa ma miejsce wtedy, gdy bardzo trudno jest określić czynniki chorobowe mające bezpośredni wpływ na pojawienie się niestrawności. Wśród możliwych przyczyn wymienia się:

  • spożywanie nazbyt obfitych posiłków,
  • spożywanie nieświeżej lub źle przygotowanej żywności,
  • przyjmowanie niektórych leków przeciwreumatycznych, antybiotyków oraz zawierających żelazo i potas,
  • nadwrażliwość jelitową,
  • nadwrażliwość żołądkową,
  • palenie tytoniu,
  • częsty i silny stres.

Jak przebiega niestrawność?

Niestrawność niezależnie od powodów wystąpienia ma podobny przebieg. Typ organiczny dotyczy przede wszystkim dorosłych (zwykle po 45. roku życia), natomiast typ czynnościowy najczęściej diagnozuje się u dzieci.1 Do charakterystycznych objawów schorzenia zalicza się:

  • bóle zlokalizowane w nadbrzuszu,
  • uczucie ciężkości i pełności w brzuchu,
  • poczucie szybkiego i wczesnego nasycenia lub brak łaknienia,
  • dyskomfort z górnej części brzucha,
  • skłonności do odbijania,
  • zgaga, mdłości, a nawet wymioty,
  • biegunka.

Powikłania niestrawności

Choć sama dolegliwość nie jest bezpośrednio związana z groźnymi powikłaniami, jej nieleczenie prowadzi do znacznego obniżenia komfortu życia oraz rozregulowania funkcjonowania układu trawiennego. Należy pamiętać również o kontroli chorób, które mogą powodować dyspepsję.

Jak unikać niestrawności?

Oto kilka rad, które są niezwykle pomocne dla osób, chcących zabezpieczyć się przed wystąpieniem niestrawności:

  • posiłki należy spożywać bez pośpiechu, a każdy kęs dokładnie przeżuwać, gdyż pierwszy etap trawienia zachodzi już w jamie ustnej,
  • powinno się ograniczać czynniki sprzyjające dyspepsji, jak np. palenie tytoniu,
  • wskazana jest aktywność fizyczna. Ruch w formie sportu lub rekreacji znakomicie wspomaga działanie układu pokarmowego i procesy trawienne, będąc jednocześnie środkiem zapobiegawczym również w przypadku wzdęć i zaparć,
  • należy unikać potraw smażonych, tłustych oraz ciężkostrawnych,
  • panowanie nad stresem pomaga w usprawnieniu funkcjonowania wszystkich układów, pozwala na odzyskanie równowagi biologicznej środowiska wewnętrznego, a w kontekście dyspepsji – usprawnia trawienie.

W przypadku wystąpienia objawów dyspepsji zalecane jest spożywanie ziół takich jak dziurawiec oraz siemię lniane. Jeżeli dolegliwości utrzymują się przez dłuższy czas, konieczny będzie kontakt z lekarzem. Zwykle zaleca on przyjmowanie leków zobojętniających kwas żołądkowy, zmniejszających jego wydzielanie lub przyspieszających pracę układu trawiennego.

Źródło:

J. Socha, A. Stolarczyk, Gastroenterologia praktyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1999.
1. J. Socha, A. Stolarczyk, Gastroenterologia praktyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1999, s. 33.

Poprzedni artykuł
Następny artykuł

Zostaw komentarz

Your email address will not be published. Required fields are marked *