wpisz szukaną frazę

Objawy chorób

Niestrawność

Share

.

Skąd się bierze niestrawność i jakie są jej rodzaje?

Niestrawność bywa określana również mianem “dyspepsji” i oznacza tyle, co pewnego rodzaju charakterystyczny dyskomfort odczuwany w postaci bólu w górnej części brzucha. W zależności od przyczyn jej wywołania, wyróżnia się dwa rodzaje dyspepsji: organiczną i czynnościową. Z niestrawnością organiczną mamy do czynienia w momencie, gdy bezpośrednim powodem jej wystąpienia jest inny objaw chorobowy, jak np.:

  • zapalenie trzustki lub żołądka,
  • wrzody żołądka lub dwunastnicy,
  • rak żołądka lub przełyku,
  • choroba refluksowa.

Dyspepsja czynnościowa ma miejsce wtedy, gdy bardzo trudno jest określić czynniki chorobowe mające bezpośredni wpływ na pojawienie się niestrawności. Wśród możliwych przyczyn wymienia się:

  • spożywanie nazbyt obfitych posiłków,
  • spożywanie nieświeżej lub źle przygotowanej żywności,
  • przyjmowanie niektórych leków przeciwreumatycznych, antybiotyków oraz zawierających żelazo i potas,
  • nadwrażliwość jelitową,
  • nadwrażliwość żołądkową,
  • palenie tytoniu,
  • częsty i silny stres.

Jak przebiega niestrawność?

Niestrawność niezależnie od powodów wystąpienia ma podobny przebieg. Typ organiczny dotyczy przede wszystkim dorosłych (zwykle po 45. roku życia), natomiast typ czynnościowy najczęściej diagnozuje się u dzieci.1 Do charakterystycznych objawów schorzenia zalicza się:

  • bóle zlokalizowane w nadbrzuszu,
  • uczucie ciężkości i pełności w brzuchu,
  • poczucie szybkiego i wczesnego nasycenia lub brak łaknienia,
  • dyskomfort z górnej części brzucha,
  • skłonności do odbijania,
  • zgaga, mdłości, a nawet wymioty,
  • biegunka.

Powikłania niestrawności

Choć sama dolegliwość nie jest bezpośrednio związana z groźnymi powikłaniami, jej nieleczenie prowadzi do znacznego obniżenia komfortu życia oraz rozregulowania funkcjonowania układu trawiennego. Należy pamiętać również o kontroli chorób, które mogą powodować dyspepsję.

Jak unikać niestrawności?

Oto kilka rad, które są niezwykle pomocne dla osób, chcących zabezpieczyć się przed wystąpieniem niestrawności:

  • posiłki należy spożywać bez pośpiechu, a każdy kęs dokładnie przeżuwać, gdyż pierwszy etap trawienia zachodzi już w jamie ustnej,
  • powinno się ograniczać czynniki sprzyjające dyspepsji, jak np. palenie tytoniu,
  • wskazana jest aktywność fizyczna. Ruch w formie sportu lub rekreacji znakomicie wspomaga działanie układu pokarmowego i procesy trawienne, będąc jednocześnie środkiem zapobiegawczym również w przypadku wzdęć i zaparć,
  • należy unikać potraw smażonych, tłustych oraz ciężkostrawnych,
  • panowanie nad stresem pomaga w usprawnieniu funkcjonowania wszystkich układów, pozwala na odzyskanie równowagi biologicznej środowiska wewnętrznego, a w kontekście dyspepsji – usprawnia trawienie.

W przypadku wystąpienia objawów dyspepsji zalecane jest spożywanie ziół takich jak dziurawiec oraz siemię lniane. Jeżeli dolegliwości utrzymują się przez dłuższy czas, konieczny będzie kontakt z lekarzem. Zwykle zaleca on przyjmowanie leków zobojętniających kwas żołądkowy, zmniejszających jego wydzielanie lub przyspieszających pracę układu trawiennego.

Źródło:

J. Socha, A. Stolarczyk, Gastroenterologia praktyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1999.
1. J. Socha, A. Stolarczyk, Gastroenterologia praktyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1999, s. 33.

Poprzedni artykuł
Następny artykuł

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!