wpisz szukaną frazę

Kiedy w kolanach trzeszczy
Objawy chorób Schorzenia kości i stawów

Kiedy w kolanach trzeszczy

Share

Dolegliwości zlokalizowane w obrębie stawu kolanowego wydają się dość często pojawiającymi się przypadłościami, zwłaszcza u osób, których codzienne funkcjonowanie nadmiernie obciąża te stawy. Odczuwany ból znacząco wpływa na obniżenie jakości życia i utrudnia normalne funkcjonowanie, dlatego warto mu przeciwdziałać i stosować środki łagodzące. 

Jak rozpoznać schorzenia stawów kolanowych?

Diagnostyka potencjalnych schorzeń stawu kolanowego przebiega wieloaspektowo i powinna cechować się niezwykłą precyzją, gdyż każdy, pozornie błahy i nieistotny objaw, może okazać się znaczący dla całego procesu diagnostycznego. W związku z tym, wobec dolegliwości bólowych w stawie kolanowym najczęściej podejmowane są następujące badania[1]:

  • zakresu ruchu w stawie kolanowym,
  • ruchomości rzepki,
  • stabilności stawu kolanowego,
  • weryfikacja potencjalnych uszkodzeń w drodze wywiadu z pacjentem.

Niezwykle istotne okazuje się szacowanie zakresu i nasilenia ewentualnych dolegliwości bólowych podczas badania palpacyjnego – specjalistycznie przeprowadzone badanie przedmiotowe pozwala na określenie stopnia bólu podczas ruchu stawu kolanowego oraz umożliwia sprawdzenie, czy powstają specyficzne dźwięki, jak na przykład trzeszczące kolana podczas ruchu.

Zwyrodnienie stawu kolanowego – niezwykle uciążliwa dolegliwość

Ból kolana często stanowi zwiastun poważniejszych schorzeń, wśród których znajduje się między innymi zwyrodnienie stawu kolanowego, które okazuje się bardzo dokuczliwe. Oprócz bólu mogą pojawić się okresowe wysięki w jamie stawowej, które są łatwo zauważalne, gdyż znacząco zmieniają obrys kolana. Popularną reakcją na ból w stawie kolanowym jest intuicyjne blokowanie jego ruchomości, motywowane chęcią uniknięcia bólu. Podczas ruchu stawy kolanowe mogą wydawać trzeszczące dźwięki, wynikające z powstającego wewnątrz stawu tarcia[3].

Typowym objawem dla zwyrodnienia stawu kolanowego jest ból w pierwszych momentach ruchu oraz podczas obciążania stawu. Jeśli pojawia się on w trakcie wstawania z nisko ustawionych foteli lub krzeseł, jak również podczas chodzenia po schodach i towarzyszy mu charakterystyczne uczucie zblokowania stawu, wtedy najprawdopodobniej zmianami patologicznymi objęty jest staw rzepkowo-udowy. Schorzenie dotyczące tej lokalizacji określane jest potocznie jako kolano kinomana.

Jak sobie radzić z bólem w kolanach?

Bez względu na etiologię odczuwanych dolegliwości bólowych, z pewnością są one wyjątkowo uciążliwe i znacząco obniżają poczucie komfortu oraz satysfakcji z życia – z tego względu warto podjąć skuteczne środki, zmierzające do zniwelowania odczuwanego bólu. Z pewnością znaczenie mają działania prewencyjne, podejmowane jeszcze przed wystąpieniem niepokojących objawów. Warto bowiem pamiętać, że istnieje szereg czynników ryzyka, mających wpływ na powstawanie zwyrodnień w stawie kolanowym – zaliczyć do nich należy obciążającą pracę lub aktywność sportową, nadwagę oraz ubytki w diecie[2].

Równie ważne w procesie terapii są wdrażane środki farmakologiczne o działaniu przeciwbólowym i często także przeciwzapalnym, rehabilitacja uwzględniająca dostosowane do indywidualnego stanu zdrowia pacjenta ćwiczenia i masaże, mające na celu rozluźnienie mięśni, maksymalizację ruchomości stawu oraz poprawę ogólnej jakości życia. Warto zaznaczyć również rolę podnoszenia świadomości pacjentów, którzy powinni poznać specyfikę swojego schorzenia oraz umieć odpowiednio reagować w przypadku nasilenia dolegliwości bólowych[3].

Biorąc pod uwagę powyższe rozważania, można uznać, że pomimo wysokiego stopnia uciążliwości schorzenia, jakim jest omawiane zwyrodnienie stawów, można skutecznie zmniejszyć nasilenie towarzyszącego mu bólu oraz podjąć środki zapobiegające powstawaniu zmian w stawie kolanowym – odpowiednia dieta, dbałość o zdrowy i aktywny, lecz nie nadmiernie obciążający tryb życia powinny stać się priorytetem w profilaktyce zwyrodnień stawu kolanowego. Jednocześnie każdy niepokojący objaw, sugerujący powstawanie zmian patologicznych w obrębie kolan warto konsultować z lekarzem.

Źródła:

1. Adamczyk G. Diagnostyka kliniczna uszkodzeń więzadeł krzyżowych stawu kolanowego. Acta Clinica. 2001;1(4):294-306
2. Kita K, Sierakowski S, Lewandowski B. et.al Choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych – epidemiologia, diagnostyka i leczenie. Nowa Medycyna. 2002. Dostęp online z dnia 31.10.2017: http://www.czytelniamedyczna.pl/1325, choroba-zwyrodnieniowa-stawow-kolanowych-epidemiologia-diagnostyka-i-leczenie.html
3. Góralczyk B, Mikuła W, Jagodzińska K. Choroba zwyrodnieniowa stawów. Medycyna Rodzinna. 2000;2:18-20

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!