'
Dolegliwości seksualne Objawy chorób

Zaburzenia pociągu seksualnego u mężczyzn

Brak popędu seksualnego jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych dotykających mężczyzn. Ich występowanie rośnie z wiekiem. I chociaż jest to wstydliwy problem, to warto o nim rozmawiać, bo dotyczy już co trzeciego mężczyznę. Nie zaszkodzi też dowiedzieć się, jak rozpoznać niskie libido, jakie są jego przyczyny, a jakie metody leczenia.

Zaburzenia pociągu seksualnego u mężczyzn

Co to znaczy brak pociągu seksualnego?[1,2]

Jest to obniżone lub nieistniejące zainteresowanie sprawami związanymi z seksem. Może do nich należeć zarówno unikanie samego aktu, jak i brak fantazji seksualnych. Tak naprawdę nie ma tutaj normy, jeśli chodzi o ilość – coś, co dla jednego będzie satysfakcjonujące, dla innego będzie źródłem frustracji. Warto określić, czy taki stan jest od zawsze, czy pojawił się w ostatnim czasie. Pojedynczy problem najprawdopodobniej ma podłoże psychologiczne i jest przejściowy.

Jakie są przyczyny obniżonego libido?

Należą do nich[1,3]:

  • niski poziom testosteronu,
  • niektóre leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, antypsychotyczne czy obniżające ciśnienie,
  • alkoholizm,
  • branie narkotyków,
  • depresja,
  • zmęczenie,
  • problemy w związku,
  • niezdiagnozowana choroba,
  • stres,
  • brak czasu,
  • cukrzyca,
  • choroba Addisona lub Cushinga,
  • choroba serca,
  • niewydolność nerek,
  • HIV,
  • wykorzystywanie seksualne w przeszłości,
  • inne dysfunkcje seksualne i idący za tym lęk przed upokorzeniem (np. w przypadku zaburzeń erekcji),
  • inne zaburzenia hormonalne u mężczyzn, jak np. nadczynność lub niedoczynność tarczycy.

Na czym polega diagnozowanie zaburzeń pociągu seksualnego u mężczyzn?

Lekarz poprosi o opisanie problemu i zada pytania mające pomóc odróżnić problem psychiczny od fizycznego bądź kombinacji obydwu. Zostanie przeprowadzone badanie fizykalne, aby sprawdzić ogólny stan zdrowia. Konieczne może być badanie krwi, aby rozpoznać, czy jest to problem hormonalny. Możemy zostać odesłani do innych specjalistów, takich jak urolog (lekarza od męskiego układu rozrodczego), endokrynolog (w przypadku problemów hormonalnych), neurolog lub psychoterapeuta.

Na czym polega leczenie?[4]

W przypadku problemów w związku, możemy zostać odesłani na terapię par lub na terapię indywidualną. Gdy problem jest psychiczny, terapia indywidualna pomoże nam dotrzeć do emocji powodujących problem i poradzić sobie z nimi. Wskazana może być terapia z seksuologiem.

Jeśli przyczynę naszych problemów stanowi depresja lub lęk, wymagają one leczenia. Może to być farmakoterapia lub psychoterapia. Inne choroby, takie jak cukrzyca czy choroba serca wymagają leczenia u lekarza za pomocą leków. Jeśli zaburzenia libido spowodowane są przyjmowanymi lekami, leki mogą zostać zmienione na inne. Choroba Addisona czy niedobór testosteronu będzie leczony za pomocą dostarczania brakujących hormonów.

Edukacja na temat zachowań seksualnych, seksu i reakcji pomoże przemóc lęki dotyczące własnych osiągnięć seksualnych. Warto porozmawiać z partnerką na temat swoich potrzeb i obaw.

Czy zaburzenie pociągu seksualnego jest uleczalne?[3]

Sukces w terapii zależy od przyczyny powodującej problem. Dobre prognozy są dla dysfunkcji, które są spowodowane przez uleczalną lub dającą się kontrolować lekami chorobę. W przypadku problemów spowodowanych stresem lub lękiem możemy pozbyć się problemów seksualnych za pomocą terapii, edukacji i poprawy relacji w związku.

Czy spadkowi libido można zapobiec?[3]

Jest parę rzeczy, które można zrobić, aby zachować pożądanie u mężczyzn:

  • rzucić palenie,
  • ograniczyć spożywanie alkoholu,
  • przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących chorób, które mamy albo którymi jesteśmy zagrożeni przez występowanie ich w rodzinie,
  • robić badania profilaktyczne,
  • regularnie się wysypiać i relaksować,
  • dobrze się odżywiać,
  • uprawiać sport,
  • w przypadku depresji czy lęków, odpowiednio je leczyć,
  • mieć dobre relacje z partnerką, oparte na szczerości i zaufaniu.

Jak widać, możemy zrobić wiele dla zachowania zdrowego popędu seksualnego. A jeśli jest już na to za późno, zawsze możemy sięgnąć po dobrą diagnozę i odpowiednie leczenie. Najważniejsze to pokonać wstyd, mieć wsparcie w drugiej połówce i znaleźć dobrego specjalistę.

Źródła:

1. zorn k.c. sexual problems in men dostęp online: https://www.medicinenet.com/sexual_sex_problems_in_men/article.htm#what_is_low_libido data dostępu: 18.12.2017. 2. montgomery k.a. sexual desire disorders dostęp online: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2695750/ data dostępu: 18.12.2017. 3. robinson j. sexual problems in men dostęp online: https://www.webmd.com/sexual-conditions/mens-sexual-problems#1-2 data dostępu: 18.12.2017. 4. parmet s. lynm c., glass r.m. male sexual dysfunction dostęp online: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/198996?resultclick=3 data dostępu: 18.12.2017.