wpisz szukaną frazę

Objawy chorób

Dokucza ci ból kręgosłupa lędźwiowego? dowiedz się, jakie są przyczyny i sposoby leczenia

Share

Ból kręgosłupa lędźwiowego to dolegliwość, z którą można spotkać się powszechnie. Dotyka on niemal każdego przynajmniej raz w całym życiu. Jakie są jego przyczyny i w jaki sposób można sobie z nim poradzić, stosując odpowiednie metody leczenia?Ból kręgosłupa szyjnego

Przyczyny bólu kręgosłupa lędźwiowego

Ból pleców w odcinku lędźwiowym kręgosłupa może mieć kilka różnych przyczyn. Najczęściej wyróżnia się wśród nich zbyt duże obciążenie lub przeciążenie, ale z drugiej strony dolegliwość tego typu może wynikać również z bezruchu.

Czasami ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym jest objawem bardzo ciężkich chorób, takich jak schorzenia reumatyczne, przepuklina krążka międzykręgowego, zwężenie kanału kręgowego lub nowotwory. W związku z tym w przypadku wystąpienia bólu nie należy go bagatelizować i warto udać się do lekarza.

Na podstawie wywiadu oraz dokładnego badania przedmiotowego będzie on w stanie określić przyczynę występowania dolegliwości bólowych i ukierunkować leczenie tak, by chory mógł jak najszybciej wrócić do normalnego funkcjonowania w ciągu dnia i radzić sobie z takimi aktywnościami jak np. praca lub sprzątanie[1].

Objawy bólu kręgosłupa lędźwiowego

Jeśli chodzi o bóle lędźwiowe kręgosłupa, można je rozpoznać po tym, że występują one w dolnej części pleców, są kłujące i palące oraz mogą promieniować na kończyny dolne i górne, powodując ich drętwienie lub mrowienie.

Towarzyszą im również bardzo często uciski i skurcze mięśni w dolnej części pleców, trudności w wyprostowywaniu się, chodzeniu, a także przechodzeniu z pozycji stojącej do siedzącej, a ból nasila się przy dłuższym siedzeniu lub staniu. Ból kręgosłupa lędźwiowego można określić jako mechaniczny bądź korzeniowy.

Ból mechaniczny a korzeniowy

Ten pierwszy jest zdecydowanie częstszy. Pochodzi on zwykle z mięśni, więzadeł oraz stawów lub kości okolic kręgosłupa. Ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa korzeniowy wynika natomiast z urazów mechanicznych lub ognisk zapalnych związanych z nerwem rdzeniowym.

Rozpoznaje się go po drętwieniu lub osłabieniu ciała, które jest zazwyczaj odczuwalne po jego jednej stronie. Z tego typu dolegliwości jest już prosta droga do pojawienia się takiego schorzenia jak rwa kulszowa[2].

Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa lędźwiowego?

W przypadku wystąpienia dolegliwości bólowych pochodzących ze strony kręgosłupa lędźwiowego konieczne jest ograniczenie wykonywania zbędnych ruchów oraz obciążania się (np. przez noszenie ciężki rzeczy). Często wystarczą już 2 dni odpoczynku, by organizm mógł się zregenerować.

Pomaga w tym zachowanie odpowiedniej pozycji w łóżku, w której trzeba leżeć na boku z ugiętymi w stawach kolanowych i biodrowych nogami, oraz przyjmowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak paracetamol, ibuprofen lub aspiryna. Pomocne jest oprócz tego stosowanie maści, żelów oraz okładów chłodzących i rozgrzewających.

Gdy mimo tego ból nie ustępuje po 3-4 dniach, konieczne jest udanie się do lekarza. Po przeprowadzeniu wywiadu i wykonaniu badania przepisuje on silniejsze leki przeciwbólowe, aplikowane doustnie lub w formie zastrzyków (mowa jest więc tutaj o leczeniu zachowawczym, obejmującym także odciążenie kręgosłupa na kilka dni).

W trudniejszych przypadkach lekarz może skierować pacjenta na fizykoterapię i rehabilitację. Odpowiednio dobrany program zabiegów i ćwiczeń może w ciągu kilku tygodni postawić pacjenta na nogi.

Istnieją jednak przypadki, w których bóle w okolicy lędźwiowej wynikają z cięższych schorzeń. Stosowane jest wówczas leczenie operacyjne. Wskazaniami do niego są towarzyszące bólowi niedowłady kończyn dolnych, związane z rwą kulszową, zatrzymanie moczu i zaburzenia czucia w okolicach krocza, a także guz lub ropień w kanale kręgowym[3].

Źródła:
1. Rymarczyk A., Ból krzyża, https://www.mp.pl/bol/wytyczne/74639,bol-krzyza, Data dostępu: 22.05.2018 r.
2. Peloza J., Lower back pain symptoms, diagnosis and treatment, https://www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms-diagnosis-and-treatment, Data dostępu: 22.05.2018 r.
3. Pietraszko W., Bóle krzyża, https://neurologia.mp.pl/choroby/151271,bole-krzyza, Data dostępu: 22.05.2018 r.

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!