wpisz szukaną frazę

Choroby wewnętrzne

Apatia – objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Share

Wiele osób od czasu do czasu popada w stan apatii. Być może i Ty czasami nie masz motywacji do pracy, aktywności fizycznej i innych rutynowych czynności. Jeśli taki spadek formy trwa dzień lub kilka, prawdopodobnie wynika z przemęczenia albo problemów osobistych i powinien minąć po odpoczynku. Jeżeli jednak utrzymuje się dłużej, wymaga konsultacji z lekarzem. Dowiedz się więcej na temat apatii.

Co to jest apatia?

Termin apatia oznacza utratę zainteresowania życiowymi aktywnościami oraz interakcjami z otoczeniem. Apatia może negatywnie odbić się na codziennym życiu:

  • zmniejsza wydajność w pracy,
  • powoduje niechęć do kontaktów towarzyskich,
  • odbiera poczucie radości.

W niektórych przypadkach apatia jest objawem choroby, np. zaburzeń neurologicznych[1].

Apatia – przyczyny

U niektórych osób apatii nie towarzyszą inne objawy wskazujące na chorobę. Ktoś, kto się nie wysypia i jest ogólnie przemęczony nadmiarem zadań, spędza czas biernie i zaniedbuje dietę, może popaść w stan zniechęcenia i apatii.

Czasami taki letarg dopada nas w wyniku trudnej sytuacji życiowej, nadużywania alkoholu, sięgania po narkotyki lub znudzenia dotychczasową sytuacją, rutyną. Jednak niejednokrotnie niestety problem ma podłoże w przewlekłej chorobie.

Apatia – objawy

Człowiek apatyczny traci motywację do działania i ma problem z doprowadzeniem do końca czynności, które nie powinny sprawiać mu większych problemów. Poziom energii jest niski, a satysfakcja z podjętych działań właściwie nie występuje. Apatię można też opisać jako „brak uczuć”, czyli obojętność emocjonalną wobec ludzi i czynności.

Apatię rozumie się jako obniżenie aktywności i zainteresowań połączone ze spadkiem nastroju lub zobojętnieniem[4]

Apatia jako objaw choroby

Apatyczne zachowanie towarzyszy różnym schorzeniom neurologicznym i psychiatrycznym, do których należą:

  • choroba Alzheimera,
  • chroniczna depresja lub dystymia (rodzaj depresji przewlekłej o podłożu nerwicowym),
  • zaburzenie afektywne dwubiegunowe,
  • pląsawica Huntingtona,
  • choroba Parkinsona,
  • schizofrenia,
  • postępujące porażenie nadjądrowe,
  • otępienie naczyniowe, otępienie czołowo-skroniowe,
  • udar,
  • choroba tarczycy[1][2][3]

Apatia a depresja

Chociaż objawy tych dwóch zaburzeń mogą wydawać się podobne, apatia i depresja różnią się od siebie. Apatia może być natomiast jednym z objawów depresji, która ponadto objawia się poczuciem winy, beznadziei, rozpaczy, niską samooceną, może prowadzić nawet do groźnych nałogów oraz myśli lub prób samobójczych.

Tabela: różnicowanie apatii i depresji [1][2][4][5]

Objaw

Apatia, która nie ma związku z zaburzeniami depresyjnymi

Depresja

Spadek motywacji

TAK

TAK

Trudności z wykonywaniem zadań

TAK

TAK

Zaburzone kontakty społeczne

TAK (brak entuzjazmu, obojętność wobec rozmowy i spotkań z innymi ludźmi)

TAK (dużo bardziej nasilone często izolacja społeczna, sytuacje konfliktowe, łatwe popadanie w irytację)

Zmęczenie, zniechęcenie

TAK

TAK

Utrata zainteresowania aktywnościami

TAK

TAK

Zaburzenia apetytu i zmiana masy ciała

Mogą towarzyszyć apatii

TAK

Pesymizm, poczucie pustki i beznadziei, rozpacz

Lekkie nasilenie

Cięższe nasilenie

Poczucie winy

NIE

TAK

Myśli lub próby samobójcze

NIE

TAK (nie dotyczą wszystkich przypadków)

Bezsenność lub nadmierna senność sen, który nie daje wypoczynku

NIE

TAK

Czas utrzymywania się objawów

Nie został określony

2 tygodnie lub dłużej

Czy apatię się leczy?

Sposób postępowania w przypadku objawów apatii zależy od przyczyny, która je wywołała. U niektórych osób objawy apatii postępują – dzieje się tak, gdy w grę wchodzi ciężkie schorzenie, jak choroba Alzheimera lub Parkinsona.

W zależności od tego, z jakiej przyczyny wystąpiła apatia, lekarz (np. neurolog, psychiatra) może zaordynować leki przeciwdepresyjne, przeciwpsychotyczne (u pacjentów ze schizofrenią), leki przeciwdziałające otępieniu, psychostymulanty[1][2][3]

Co oprócz farmakoterapii?

Leki są tylko jednym z filarów leczenia apatii. Oprócz tego ważne jest wsparcie bliskich i pielęgnowanie stosunków społecznych. Pomocna jest także psychoterapia i praca nad sobą, co dotyczy zwłaszcza osób, które popadły w apatię z powodu rutyny lub wydarzeń życiowych, które zobojętniły ich uczucia.

Rozmowy z terapeutą mogą pomóc w znalezieniu przyczyn apatii oraz określeniu nowych celów życiowych, uświadomieniu sobie, jakie aktywności sprawiają radość i motywują do działania. Podjęcie tych kroków zapobiegnie pogłębianiu się apatii i smutku.

Źródła:

1 .Nall R. What Causes Indifferent Mood? https://www.healthline.com/symptom/indifferent-mood Data dostępu: 12.02.2019
2. Apathy. http://www.minddisorders.com/A-Br/Apathy.html Data dostępu: 12.02.2019
3. Seltzer L.F. The Curse of Apathy: Sources and Solutions. https://www.psychologytoday.com/us/blog/evolution-the-self/201604/the-curse-apathy-sources-and-solutions data dostępu: 12.02.2019
4. Jarema M.: Psychiatria. Wydawnictwo Lekarskie PZWL Warszawa 2016, s. 65.
5. Symptoms of Depression. https://www.webmd.com/depression/guide/detecting-depression#1 Data dostępu: 12.02.2019

 

Przeczytaj więcej na temat zaburzeń nastroju: Przewlekłe bóle głowy i ich związek z depresją

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!