wpisz szukaną frazę

Zabiegi fizykoterapii

Terapia manualna kręgosłupa – kiedy pomaga?

Share

Terapia manualna to jedna z popularnych form leczenia różnego rodzaju zespołów bólowych kręgosłupa. W jakich przypadkach okazuje się najbardziej skuteczna?

Czym jest terapia manualna?

Terapia manualna często bywa mylnie łączona z kręgarstwem. Różnica między jednym a drugim okazuje się jednak zasadnicza. Pierwsze z wymienionych jest znakomitą formą leczenia zaburzeń narządu ruchu, której założenia i metodyka zostały poparte przez liczne publikacje medyczne i naukowe. Jest także częścią fizjoterapii, a do pełnoprawnego jej stosowania niezbędne są nie tylko studia wyższe kierunkowe, lecz także odpowiednie kursy i szkolenia. Wysoka specjalizacja terapii manualnej wiąże się z jej rodowodem – pierwsze wzmianki dotyczące metody w kształcie zbliżonym do dzisiejszego pochodzą jeszcze z przełomu XIX i XX wieku[1].

Terapia manualna kręgosłupa wykorzystuje dwie składowe procesu zdrowienia: pierwszą z nich jest dokładna i skrupulatna diagnostyka, drugą natomiast specjalne opracowania tkanek miękkich, które za pomocą oddziaływania fizjoterapeuty, wywołują efekt leczniczy. Z punktu widzenia skuteczności, kluczowa okazuje się znajomość anatomii, fizjologii oraz biomechaniki. Fizjoterapeuta zwykle nie korzysta z żadnych środków farmakologicznych, a jedynym stosowanym przez niego „lekarstwem” jest ruch i oddziaływanie własną siłą na organizm pacjenta. Stąd też wzięła się sama nazwa, jako że narzędziem pracy są przede wszystkim dłonie[2].

Kiedy terapia manualna kręgosłupa okazuje się skuteczna?

Ta forma rehabilitacji jest skuteczna przy różnych schorzeniach narządu ruchu, doskonałe efekty obserwuje się także przy okazji terapii kręgosłupa. Działanie lecznicze w tym obrębie wymaga jednak szczególnej precyzji, z uwagi na ogromną ilość delikatnych struktur zlokalizowanych w pobliżu. Nieuważna kuracja czy terapia prowadzona bez odpowiedniej wiedzy i przygotowania może okazać się groźna dla Twojego zdrowia – dlatego wyboru terapeuty należy dokonywać rozważnie.

Terapia manualna w obrębie stawów kręgosłupa charakteryzuje się wszechstronnym działaniem. Z powodzeniem można ją stosować m.in. w:

  • idiopatycznych bólach kręgosłupa,
  • różnego rodzaju skrzywieniach kręgosłupa,
  • urazach kręgosłupa doznanych podczas uprawiania aktywności fizycznej,
  • przypadkach wypadnięcia lub wysunięcia dysku (krążka międzykręgowego),
  • zwyrodnieniach i urazach stawów kręgosłupa,
  • nerwobólach[3].

Warto także pamiętać, iż dolegliwości ze strony kręgosłupa często objawiają się w obwodowych częściach organizmu. Przykładami mogą być chociażby drętwienie rąk czy stóp, bóle głowy, bezsenność lub migreny.

Najważniejsze korzyści terapii manualnej

Do głównych efektów działania terapii manualnej należą:

  • skrócenie czasu całkowitego leczenia,
  • szybszy powrót do codziennej aktywności,
  • uniknięcie przewlekłego leczenia farmakologicznego,
  • zwiększenie całkowitej sprawności,
  • wyeliminowanie nie tylko objawów, ale i przyczyn danego schorzenia[4].

Szkoły terapii manualnej

Tak długi rodowód terapii manualne kręgosłupa spowodował, iż na przełomie dziesięcioleci utrwaliło się kilka zasadniczych metod, nazywanych od ich twórców. Do najpopularniejszych zalicza się:

  • Cyriax – kluczowym elementem tej szkoły jest odpowiednia diagnoza, która prowadzi do poprawnego rozpoznania.
  • McKenzie – znajduje zastosowanie przede wszystkim w profilaktyce i leczeniu schorzeń o pochodzeniu mechanicznym. Zawiera zarówno działania terapeuty w gabinecie, jak i samodzielne ćwiczenia pacjenta w domu.
  • Maitland – terapia bezbolesna, w której główny nacisk położony jest na ograniczenie dolegliwości bólowych oraz przywrócenie prawidłowej funkcji danego odcinka ruchowego.

Źródła:

1. Z. Nowosad, J. Woźnicki, Mobilizacje tkanek miękkich, Wydawnictwo Natura 2014, s. 23.
2. H. Frisch, J. Roex, Terapia manualna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, s. 19.
3. Z. Nowosad, J. Woźnicki, Mobilizacje tkanek miękkich, Wydawnictwo Natura 2014, s. 34.
4. Z. Nowosad, J. Woźnicki, Mobilizacje tkanek miękkich, Wydawnictwo Natura 2014, s. 41.

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!