wpisz szukaną frazę

Stłuczenie – nieprzyjemny uraz, którego leczenie możesz przyspieszyć!
Leczenie ortopedyczne Objawy chorób

Stłuczenie – nieprzyjemny uraz, którego leczenie możesz przyspieszyć!

Stłuczenie – nieprzyjemny uraz, którego leczenie możesz przyspieszyć!
Podziel się

Stłuczenie to rodzaj urazu, który może przytrafić się każdemu. W zależności od tego, jakiej części ciała dotyczy, może objawiać się dużą bolesnością, która w niektórych przypadkach trwa przez długi czas. Choć zazwyczaj niegroźne dla zdrowia, stłuczenia, czy też raczej ich następstwa, bywają bardzo uciążliwe, a dyskomfort z nimi związany niekiedy mocno utrudnia normalne funkcjonowanie. Sprawdźmy, jakie metody mogą przyspieszyć powrót do pełnej sprawności.Stłuczenie – nieprzyjemny uraz, którego leczenie możesz przyspieszyć!

Czym jest stłuczenie?

Mianem stłuczenia określa się zamknięty uraz tkanek oraz tzw. stawów okołotkankowych, na skutek którego dochodzi do uszkodzenia tkanki podskórnej. Niekiedy uszkodzeniu mogą ulec też drobne naczynia krwionośne i mięśnie. Kiedy uraz jest silny, w obrębie stłuczonego miejsca może pojawić się krwiak, czyli niewielki wylew krwi do tkanek skórnych, widoczny na powierzchni skóry jako zasinienie. Urazy, których rezultatem są stłuczenia, powstają na skutek działania siły zewnętrznej, na przykład uderzenia lub w wyniku działania pośredniego, chociażby naciągnięcia tkanki miękkiej (silny uraz może doprowadzić do ich naderwania, a nawet całkowitego zerwania).

Objawy stłuczeń i ich rodzaje

Stłuczenia objawiają się odczuciem bólu, którego stopień uzależniony jest od siły urazu. Może towarzyszyć mu obrzęk, a także krwiak. Stłuczeniu mogą ulec różne części ciała (m.in. stłuczenie palca, stłuczenie ręki, stłuczenie miednicy, stłuczenie pleców). Zróżnicowany bywa także obszar obrażenia. Może on dotyczyć tkanek, mięśni, kości, a nawet narządów wewnętrznych. Poszczególne rodzaje stłuczeń wymagają podjęcia nieco odmiennych metod leczenia. Lekkie stłuczenia w większości przypadków można leczyć przy pomocy domowych sposobów, przy ewentualnym wsparciu środkami farmakologicznymi dostępnymi bez recepty. Poważniejsze urazy wymagają konsultacji lekarskiej i postępowania medycznego.

Stłuczony palec – od czego zacząć?

Na stłuczenia szczególnie narażone są odsłonięte części ciała, które podczas bezpośredniego kontaktu z siłami zewnętrznymi zostają boleśnie uszkodzone, czyli na przykład palce, ręce lub nogi. Te części ciała mogą ulec uszkodzeniu chociażby podczas wykonywania domowych czynności. W przypadku stłuczenia palca, w wyniku którego nie doszło do naderwania tkanek skórnych, wystarczające mogą okazać się domowe sposoby przyspieszające rekonwalescencję, zwłaszcza jeśli uraz nie był bardzo silny.

Co na stłuczenia będzie najlepsze? Zdecydowanie najlepiej w pierwszych chwilach (tuż po stłuczeniu) sprawdzają się zimne okłady. Do tego celu możemy wykorzystać kostki z lodem, namoczone w zimnej wodzie kompresy lub nawet mrożonki, które – zawinięte w miękką, czystą ściereczkę – doskonale sprawdzą się w tej roli. W ostateczności można zanurzyć stłuczony palec czy rękę w zimnej wodzie. Zimne okłady pozwalają złagodzić odczucie bólu, a także zapobiegają powstawaniu obrzęków i krwiaków. Należy pamiętać jednak o tym, że ani lodu, ani mrożonek nie można umieszczać bezpośrednio na skórze, gdyż mogłoby to wywołać odmrożenia. Zimnych kompresów nie należy też utrzymywać na skórze dłużej niż 15 minut.

Poważne stłuczenia – jak leczyć?

Silne stłuczenia palca, które są bardzo bolesne, wymagają zastosowania specjalnych maści, które łagodzą ból i przyspieszają proces gojenia. Preparaty tego rodzaju można kupić w aptece bez recepty. Jeżeli, pomimo ich zastosowania, objawy wciąż się nie ustępują, warto zgłosić się do lekarza, gdyż może okazać się, że uraz jest silniejszy niż nam się wydawało. Lekarz może zalecić wykonanie prześwietlenia, które pozwoli wykluczyć ewentualne urazy głębszych struktur, oraz zalecić farmakoterapię.

Konsultacji lekarskiej wymagają też stłuczone plecy, nie tylko ze względu na dużą bolesność stłuczonego miejsca, ale na ryzyko powstania poważniejszych urazów. Aby załagodzić towarzyszące stłuczeniu objawy, warto sięgnąć po preparaty na stłuczenia przeznaczone do stosowania miejscowego albo doustne środki przeciwbólowe. W czasie rekonwalescencji należy unikać nadmiernego wysiłku i starać się jak najwięcej odpoczywać, by nie narażać dodatkowo stłuczonych miejsc na przeciążenia.

Leczenie stłuczeń w niektórych wypadkach może być długotrwałe. Ważne, aby w tym czasie nie nadwyrężać obszaru, który uległ urazowi. Przyspieszy to proces gojenia się stłuczonych tkanek, a tym samym powrót do pełnej sprawności.

Źródła:

1. Sułko J. Zamknięte obrażenia tkanek miękkich. https://ortopedia.mp.pl/choroby-urazy/165546,zamkniete-obrazenia-tkanek-miekkich. Data dostępu: 21.05.2018

Zostaw komentarz

Your email address will not be published. Required fields are marked *