Kręgosłup szyjny – skutki i przyczyny zwyrodnienia kręgów szyjnych 5/5 (1)

Dowiedz się, jak zwalczyć ból kręgosłupa szyjnego

© Depositphotos.com

Ból kręgosłupa szyjnego może pojawić się niespodziewanie, znacząco utrudniając wykonanie nawet najprostszych czynności. Etiologia wystąpienia jest różnorodna, co niewątpliwie należy wziąć pod uwagę podczas doboru najlepszej terapii.

Kilka słów o kręgosłupie szyjnym

Odcinek szyjny odpowiada za ruchomość głowy i szyi oraz stabilizację obręczy barkowej. To niezwykle ważny ciąg elementów z uwagi na licznie pełnione funkcje oraz skomplikowane działanie. W jego skład wchodzi 7 kręgów szyjnych, których pełne kostnienie następuje w okolicy 20. roku życia. Odcinek jest lekko zakrzywiony łukiem do przodu, tworząc tzw. lordozę szyjną, co pozwala niwelować przenoszone obciążenia1.

Jakie mogą być przyczyny bólu odcinka szyjnego kręgosłupa?

Czynniki wywołujące dolegliwości bólowe tej okolicy są niezwykle zróżnicowane. Do zdecydowanie najczęstszych należą jednak zwyrodnienia kręgów szyjnych. Schorzenie polega na potocznie określanym “zużyciu” się danej struktury w obrębie tego odcinka. Szacuje się, iż zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego występują u połowy populacji po 55. roku życia oraz u wszystkich po 65. roku życia**. Działanie lecznicze polega przede wszystkim na łagodzeniu bólu i stopniowemu przywracaniu ruchomości środkami farmakologicznymi oraz terapią prowadzoną przez odpowiednio przeszkolonego rehabilitanta2.

Spondyloza szyjna

Tak inaczej bywają nazywane stany zwyrodnieniowe, które objawiają się bólami kręgosłupa szyjnego. Występują w postaci osteofitów (czyli narośli kostnych) na trzonach kręgów lub powierzchniach stawowych. W wyniku choroby może dojść do usztywnienia segmentu ruchowego. Powodem powstania spondylozy są niefizjologiczne obciążenia kręgosłupa lub długotrwały ucisk, uszkodzenia pourazowe, wady wrodzone, zmiany pozapalne i zwiększona podatność odcinka na patologiczne zmiany na tle hormonalnym3.

Dyskopatia kręgów szyjnych

Każdy krąg szyjny jest oddzielony od poprzedniego poprzez tzw. krążek międzykręgowy, który w największym stopniu determinuje amortyzację całego układu. Jego wysunięcie poza obrys kręgosłupa powoduje duże dolegliwości bólowe szyi z tyłu (np. w skutek nacisku na rdzeń kręgowy) oraz znacząco zmniejsza całkowitą ruchomość. Często dochodzi do tego podczas wypadku komunikacyjnego lub w wyniku nieprawidłowej krzywizny kręgosłupa szyjnego. Potocznie dyskopatię określa się jako “wypadnięcie dysku”, z uwagi na kształt krążka międzykręgowego4.

Ćwiczenia kręgosłupa szyjnego

Ból kręgów szyjnych zwykle można zniwelować dzięki odpowiednim ćwiczeniom. Polegają one m.in. na rozluźnianiu mięśni tej okolicy, które uległy zbytniemu napięciu. W niewielkim stopniu służy temu również masaż. Jednak najskuteczniejszą terapię w okresie wysokiej bolesności podejmie fizjoterapeuta. Często stosowana jest m.in. terapia manualna, polegająca na specjalnym oddziaływaniu na tkanki miękkie organizmu.

Objawy z kręgosłupa szyjnego – co zrobić?

Jeśli odczuwasz dolegliwości bólowe w tej okolicy przez dłużej niż 2-3 dni lub jeżeli pojawiły się one w wyniku urazu, najlepszym rozwiązaniem jest kontakt z lekarzem ortopedą i rehabilitantem. Odpowiednio postawiona diagnoza pozwoli wykluczyć ewentualne zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego. Nieleczenie nieuchronnie prowadzi do stałej i postępującej utraty funkcji, a w końcu do niepełnosprawności. Warto o siebie zadbać!

1. A. Bochenek, M. Reicher, Anatomia człowieka, Tom I, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010, s. 222-228.
2. T. Gaździk, Ortopedia i traumatologia dla studentów medycyny, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1998, s. 308-312.
3. T. Gaździk, Ortopedia i traumatologia dla studentów medycyny, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1998, s. 308-312.
4. T. Gaździk, Ortopedia i traumatologia dla studentów medycyny, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1998, s. 308-312.

Oceń artykuł:

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Komentarze
  • kiira

    Problemy z kręgosłupem mam już od jakiś 2 lat. Zaczęły się od wypadku samochodowego w którym na swoje nie szczęście byłam poszkodowana. Teraz męczę się z dyskopatią, bez proszków przeciw bólowych nie ruszam się z domu.

    • darka11

      Znam twój ból. Również mam dyskopatie i wiem jak to boli. Musiałam nawet zmienić prace bo z tym schorzeniem nie dałabym dłużej rady.

  • ilka90

    Chodzę na rehabilitację i jestem bardzo zadowolona, ponieważ plecy praktycznie przestały mnie boleć, a jestem dopiero w połowie zaplanowanych zabiegów.