Jakie są możliwe przyczyny nieświeżego oddechu? 3.33/5 (3)

Nieświeży oddech mimo mycia zębów jest dość mocno rozpowszechnionym zjawiskiem. Może on pojawiać się wyłącznie rano, tuż po przebudzeniu, lub towarzyszyć przez cały dzień.

przyczyny nieświeżego oddechu

© Depositphotos.com

Halitoza, czyli nieprzyjemny zapach z ust, to wstydliwy problem bardzo wielu osób. Nieświeży oddech wpływa na pogorszenie jakości życia, powoduje duży dyskomfort w kontaktach z innymi i tym samym stanowi bardzo uciążliwą dolegliwość, która może skutkować silnie odczuwanym stresem. Przyczyn występowania nieświeżego oddechu może być wiele. Najczęściej dotyczą one schorzeń w obrębie jamy ustnej, takich jak próchnica czy parodontoza. Halitoza może także powstawać na skutek niewystarczającej higieny jamy ustnej. Zdarza się jednak, że przyczyny jej występowania są bardziej złożone. Jak rozwiązać problem z nieświeżym oddechem raz na zawsze? 

Nieświeży oddech – przyczyny

Nieświeży oddech mimo mycia zębów jest dość mocno rozpowszechnionym zjawiskiem. Może on pojawiać się wyłącznie rano, tuż po przebudzeniu, lub towarzyszyć przez cały dzień. Przykry oddech o poranku to tzw. halitoza fizjologiczna. Przyczyną jej występowania są bakterie rozwijające się pod wpływem ograniczonego przepływu śliny podczas snu oraz ich produkty przemiany materii zawierające związki siarkowe (1). Przypomnijmy, że w jamie ustnej żyją setki gatunków różnych bakterii i drobnoustrojów, które gromadzą się w różnych jej zakamarkach, często bardzo trudno dostępnych. Żywiąc się resztkami pokarmu znajdującymi się w jamie ustnej, wydzielają przykrą woń, która objawia się w postaci nieświeżego oddechu (2). Ponadto w jamie ustnej często rozwijają się choroby zębów i dziąseł, które nieleczone również mogą stać się przyczyną halitozy. Należą do nich między innymi: próchnica, parodontoza, czyli zapalenie przyzębia, grzybica jamy ustnej (3).

Do rozwoju halitozy przyczyniają się także: niewystarczająca higiena jamy ustnej i powstający w jej wyniku kamień nazębny, rodzaj produktów zawartych w codziennej diecie, palenie papierosów, zażywanie niektórych leków przeciwbólowych, depresyjnych i moczopędnych. Nieświeży oddech może być też rezultatem chorób górnego odcinka układu pokarmowego i układu oddechowego, takich jak: choroby nowotworowe krtani, przełyku i żołądka, niewydolność wątroby, refluks żołądkowo – przełykowy, przewlekłe zapalenie oskrzeli, migdałków i zatok (4).

Halitoza – jak leczyć?

Choć śmierdzący oddech bezpośrednio nie zagraża życiu i zdrowiu, przyznać trzeba, że mocno utrudnia codzienne funkcjonowanie. Na początek do walki z nim można zastosować kilka prostych metod. Domowe sposoby na nieświeży oddech to przede wszystkim dokładna higiena jamy ustnej z użyciem nici dentystycznych i płynu do płukania ust, połączona z usuwaniem nalotu z języka, żucie gum miętowych, stosowanie naparów i płukanek ziołowych (szałwia, mięta, rumianek), picie dużych ilości wody i wzbogacenie diety w zwiększone ilości owoców (między innymi jabłka).

Należy także sprawdzić stan uzębienia, może się bowiem okazać, że przykra woń z ust jest konsekwencją wspomnianej próchnicy lub stanu zapalnego rozwijającego się w obrębie przyzębia. Jeśli pomimo wykorzystania domowych metod nieprzyjemny zapach z ust utrzymuje się przez dłuższy czas, konieczna jest konsultacja lekarska, która pomoże ustalić jego przyczynę i podjąć odpowiednie metody leczenia w przypadku wykrycia ewentualnych chorób i schorzeń mających wpływ na rozwój halitozy. Warto w tym miejscu również podkreślić znaczenie profilaktyki, która obejmuje wspomnianą wcześniej właściwą higienę jamy ustnej, jak również odpowiednio zbilansowaną dietę wykluczającą produkty sprzyjające powstawaniu nieświeżego oddechu oraz unikanie palenia papierosów, przyczyniającego się do rozwoju kamienia nazębnego.

 

  1. Poroszewska M. Halitoza http://www.pshs.pl/halitoza–halitosis-. Data dostępu: 12.05.2017
  2. dr med. Kuchar E. Przyczyny nieświeżego oddechu u dzieci. https://pediatria.mp.pl/lista/83124,przyczyny-nieswiezego-oddechu-u-dzieci. Data dostępu: 18.07.2017

Oceń artykuł:

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Komentarze
  • Paweł

    U mnie pamiętam, że próchnica byla dość spora i to powodowało taki brzydki zapach z ust, ale po wyleczeniu zębów jest już dobrze, w dodatku warto stosować płyny do płukania ust.

  • Agnieszka Bielan

    ja stosuję płukanki ziołowe, szczerze to jakoś tym płynom marketowym nie ufam, generalnie lubię bardziej domowe sposoby 🙂