wpisz szukaną frazę

Zdrowa dieta

Dziurawiec – właściwości i sposoby zastosowania

Share

Na pewno nie raz sięgałaś już po dziurawiec zwyczajny – wszechstronne ziele przynosi ulgę w wielu dolegliwościach, m.in. ze strony układu pokarmowego i dróg moczowych. Łatwo je znaleźć – porasta łąki, pola, często spotyka się je na brzegu lasu. Dziurawiec ma też drugą, urokliwszą nazwę: ziele świętojańskie, którego właściwości lecznicze znane są i wykorzystywane od wieków. Jakie jeszcze zalety kryją się w niepozornej bylinie?

Dziurawiec – w dolegliwościach żołądkowych, jelitowych, wątrobowych…

W dziurawcu zwyczajnym (łac. Hypericum perforatum) można znaleźć szereg cennych substancji, którym roślina zawdzięcza swą popularność. Ziele zawiera m.in. hiperozyd o właściwościach moczopędnych, a także rutynę i kwercetynę, które wywierają korzystny wpływ na sieć naczyń włosowatych oraz garbniki o działaniu bakteriostatycznym i hamującym biegunki. Skład dziurawca obejmuje też hyperforynę, która wykazuje właściwości antybiotyczne i wiele innych dobroczynnych składnik, jak hiperycynę, olejki eteryczne, żywice, kwasy organiczne, pektyny, minerały i witaminy (A, C)[1].

Dziurawiec łagodzi nieprzyjemne objawy zapaleń dróg żółciowych, stosuje się go podczas zastoju żółci w pęcherzyku żółciowym. Ziele wspiera pracę wątroby i pomaga w początkowych fazach leczenia kamicy żółciowej. Bylinę wykorzystuje się w terapiach stanów zapalnych śluzówki żołądka i jelit, napary przyrządza się osobom cierpiącym na zgagę, wzdęcia i gazy. Dzięki nim można zatrzymać przykre biegunki i uśmierzać dolegliwości bólowe brzucha[2].

Napary z dziurawca pomagają przede wszystkim podczas problemów żołądkowych. Należy zalać łyżkę stołową ziela szklanką wrzątku i parzyć pod przykryciem przez kwadrans. Najlepiej pić pół szklanki – po posiłku (wówczas można wykorzystać działanie rozkurczowe dziurawca) lub przed jedzeniem (by wzmóc wydzielanie soków trawiennych lub żółci)[3].

Dla zdrowia dróg moczowych i układu nerwowego

Po dziurawiec warto sięgać w stanach wyczerpania nerwowego, niepokoju i gdy jesteś narażona na długotrwały stres. Ziele pomaga w leczeniu depresji, a także łagodzi lęki maluchów, którym doskwiera moczenie nocne. Właściwości tego rodzaju wykazuje głównie hiperycyna, która spowalnia procesy rozkładu serotoniny. Niski poziom serotoniny w organizmie skutkuje właśnie obniżonym nastrojem, chandrą i uczuciem przygnębienia[4].

Jeśli chcesz skorzystać z uspokajającego działania dziurawca, wesprzyj się gotowymi preparatami z apteki. Napary i herbatki w tym wypadku nie są wskazane (hiperycyna należy do substancji nierozpuszczalnych w wodzie).

Ziele dziurawca stosuje się u osób, którym dokucza kamica moczowa i skaza moczanowa. Dzięki właściwościom moczopędnym flawonoidów (głównie hiperozydu) przynosi ulgę w stanach zmniejszonego dobowego wydzielania moczu[5].

Leczy rany, zapalenia błon śluzowych i bielactwo

Wyciągiem z dziurawca można skutecznie wspierać terapię bielactwa (przewlekłej choroby, w której przebiegu dochodzi do depigmentacji płatów skóry). Zwykle stosuje się preparaty doustne oraz miejscowo aplikuje się olej z dziurawca (wraz z naświetlaniem promieniami nadfioletowymi)[6].

To wciąż nie wszystkie zalety dziurawca. Możesz wykorzystać moc, która się w nim kryje, w leczeniu ran, oparzeń i odmrożeń. Ziele przyspiesza procesy gojenia i wykazuje właściwości antyseptyczne. Odwary z dziurawca stosuje się do przemywania skóry trądzikowej, a także ropni i wrzodów. Wystarczy zalać połowę łyżki ziół szklanką wrzącej wody i zaparzyć[7].

Olejki eteryczne z dziurawca pomagają w stanach zapalnych dziąseł, jamy ustnej i gardła. Przyspieszają również regenerację komórek skóry, dlatego znaleźć je można w składzie niektórych kosmetyków.

Niezwyczajny dziurawiec zwyczajny

Dziurawiec zwyczajny to ziele, które od wieków wykorzystuje się w leczeniu chorób i dolegliwości. Bylina swoją popularność zawdzięcza m.in. działaniu moczopędnemu, aseptycznemu i uspokajającemu. Uśmierza przykre objawy żołądkowe, jelitowe i leczy rany. Łagodzi lęki i niepokój, przywraca równowagę nerwową, a małym dzieciom – pomaga przestać moczyć się w nocy.

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!