wpisz szukaną frazę

Zdrowa dieta

Domowy syrop na kaszel

Share

Lekkie drapanie w gardle, niewinne chrząknięcie, mimowolna próba odkaszlnięcia – pierwsze objawy kaszlu mogą być zupełnie niepozorne. Aby od razu je załagodzić, sięgnij po syropy domowej roboty.domowy syrop na kaszel

Kaszel – jakie są jego przyczyny

Kaszel, choć może trwać nawet kilka miesięcy, sam w sobie nie jest chorobą. Odruch kaszlowy to wynik podrażnienia gałązek nerwu błędnego przez pobudzone bodźcami mechanicznymi, chemicznymi lub fizycznymi receptory kaszlowe[1]. Zjawisko to wywołać mogą zarówno resztki jedzenia, jak i dym papierosowy, pyły czy zimne powietrze.

Kaszel, który utrzymuje się przez dłuższy czas, może jednak świadczyć o innych dolegliwościach. Najczęściej jest on objawem zakażenia górnych dróg oddechowych lub alergii[2].

Cebula na kaszel i odporność

Nad częstotliwością odruchu kaszlowego bardzo trudno zapanować. W wielu przypadkach, szczególnie gdy kaszleniu towarzyszy wykrztuszanie wydzieliny, jego hamowanie jest wręcz niewskazane. Walcząc z nim warto więc wspomóc się tabletkami lub syropem na kaszel. Kaszel złagodzą również syropy domowej roboty.

Najczęściej stosowanym syropem domowym jest syrop z cebuli. Cebula, choć zapewne nie raz doprowadziła cię do łez, działa bowiem jak naturalny antybiotyk – łagodzi stany zapalne oraz wykazuje silne działanie bakteriobójcze.

W przeciwieństwie jednak do antybiotyków dostępnych na receptę, które w trakcie terapii bardzo osłabiają organizm, cebula nie tylko leczy, ale również wzmacnia odporność. Jej sok jest źródłem witamin C, A, B1, B2, PP i wielu mikroelementów[3].

Syrop z cebuli – na kaszel suchy czy mokry

Syrop z cebuli docenisz zarówno za jego wszechstronne zastosowanie, jak również za łatwość przygotowania oraz dostępność i cenę składników. Aby go sporządzić, potrzebujesz jedynie kilku cebul, cukru oraz słoika. Wystarczy, że drobno posiekaną cebulę wrzucisz do słoika i zasypiesz ją obficie cukrem. Po kilku godzinach, gdy cebula puści sok, otrzymasz uniwersalny syrop z cebuli na kaszel, który skutecznie rozrzedzi zalegającą w drogach oddechowych wydzielinę i ułatwi odkrztuszanie.

Bez obaw możesz więc stosować syrop z cebuli na mokry kaszel. Syrop z cebuli na suchy kaszel również pomoże. Syropy słodkie, do których syrop z cebuli można zaliczyć, łagodzą bowiem podrażnione gardło[4].

Z miodem, cytryną lub czosnkiem

Syropy wykrztuśne domowej roboty możesz podawać również najmłodszym członkom rodziny. Przygotowując syrop z cebuli na kaszel dla dziecka, zamiast cukru dodaj miód, który zamaskuje smak cebuli i dodatkowo nawilży gardło. Charakterystyczny aromat mikstury przełamiesz również sokiem z cytryny.

Aby syrop z cebuli i cytryny na kaszel był jeszcze skuteczniejszy, dodaj do niego posiekany ząbek czosnku. Połączenie to sprawdzi się, gdy kaszlowi towarzyszą inne objawy przeziębienia – bóle mięśni, osłabienie i dreszcze[3].

Syrop z tymianku – przepis

Sprzymierzeńcem w walce z kaszlem jest również syrop z tymianku, który ma działanie podobnie jak syrop z cebuli. Na jaki kaszel pomaga? Zarówno na kaszel mokry, jak suchy. Tymianek pospolity ma bowiem właściwości rozkurczające oraz mukoaktywne, rozluźniające wydzielinę[5]. Należy ponadto do syropów słodkich. Skutecznie nawilży więc gardło i zmniejszy częstotliwość odruchu kaszlowego[4].

Syrop z tymianku na kaszel przygotujesz zaledwie w kwadrans. Rozpuść szklankę cukru w gorącej wodzie, a gdy roztwór zacznie wrzeć, wrzuć do niego ususzony tymianek. Gotuj przez chwilę, a następnie odstaw pod przykryciem do wystygnięcia. Gdy mikstura ostygnie, przelej ją do butelki.

Opium w syropie na kaszel

Niektóre syropy na kaszel dostępne w aptekach zawierają kodeinę, będącą naturalnym składnikiem opium. Substancja ta znajduje się również w syropach dla dzieci[5].

Źródła:
1. Lange J. Kaszel http://pediatria.mp.pl/objawy/75933,kaszel Data dostępu: 20.05.2017
2. Jankowski M. Kaszel http://pulmonologia.mp.pl/objawy/70135,kaszel Data dostępu: 20.05.2017
3. Wnęk D. 7 produktów żywnościowych wspomagających odporność http://dieta.mp.pl/zasady/138515,7-produktow-zywnosciowych-wspomagajacych-odpornosc Data dostępu: 20.05.2017
4. Doniec Z., Mastalerz-Migas A., Krenke K., Mazurek H.k, Bieńkowski P., Rekomendacje postępowania diagnostyczno-terapeutycznego w kaszlu u dzieci dla lekarzy POZ https://www.termedia.pl/Rekomendacje-postepowania-diagnostyczno-terapeutycznego-w-kaszlu-u-dzieci-dla-lekarzy-POZ,98,28953,1,0.html Data dostępu: 20.05.2017

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!