wpisz szukaną frazę

Zabiegi pielęgnacyjne

Olej z wiesiołka – właściwości i występowanie

Share

Olej z wiesiołka tłoczy się na zimno i w ten sposób należy go wykorzystywać. Nie można używać go do smażenia czy gotowania, ale warto skropić nim sałatkę lub dodać odrobinę do sosów przyrządzanych na zimno. Mało kto wie, że ma on jeszcze inne, lecznicze właściwości, które doskonale wpływają na funkcjonowanie organizmu.

Niepospolite właściwości pospolitego wiesiołka

Wiesiołka “spotkać” można latem niemal wszędzie – na łące, polu czy nieużytkach rolnych. To pospolita i nieduża roślina o charakterystycznych, żółtych kwiatach, którą powszechnie wykorzystuje się w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym. Wykazuje niezwykłe właściwości, które skutecznie, w naturalny sposób wspierają terapie wielu schorzeń. Pomaga walczyć z dodatkowymi kilogramami, problemami z płodnością czy chorobami o podłożu dermatologicznym. Polecany jest osobom z wysokim cholesterolem i obniżoną odpornością. Zapobiega nowotworom, usprawnia pracę mózgu i łagodzi dolegliwości kobiece towarzyszące menopauzie. Poznaj dobroczynne działanie wiesiołka.

Największe zalety wiesiołka lekarskiego zamknięte są w niewielkich i dość twardych nasionkach. To z nich pod wpływem nacisku wypływa olej bogaty w cenne, nienasycone kwasy tłuszczowe[1]. Ziarna kryją w sobie fitosterole, pomocne białka z aminokwasami siarkowymi oraz tryptofanem.

W oleju z nasion wiesiołka znajdziesz też witaminę E, selen, cynk, magnez i wapń. Rzadko spotykany w przyrodzie skład już dawno docenili producenci leków i kosmetyków.

Odchudza, leczy i zwiększa odporność organizmu

Jeśli myślisz o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, kapsułki z wiesiołka mogą znacznie ułatwić Ci zadanie. Roślina skutecznie hamuje odkładanie się tkanki tłuszczowej oraz wspiera procesy trawienne. Dzięki kwasowi gamma-linolenowemu spalisz więcej nadmiernego tłuszczu, a Twój organizm, za pośrednictwem tzw. brunatnej tkanki tłuszczowej, przetworzy go na ciepło.

Właściwości kwasów omega i kwasu gamma-linolenowego, które zawiera olejek z wiesiołka, wspierają pracę układu odpornościowego. Jeżeli chcesz jesienią uniknąć przeziębienia, bólu gardła, chorób płuc czy oskrzeli – sięgnij zawczasu po wiesiołek w tabletkach. Unikatowe właściwości rośliny chronią również przed astmą oraz nabytymi alergiami.

Działanie wiesiołka lekarskiego pomoże Ci oczyścić się z toksyn i ukształtuje w organizmie specyficzny mechanizm osłonowy, który stanowi zaporę obronną przed szkodliwymi substancjami.

Jeśli cierpisz na schorzenia o podłożu reumatycznym, olej z nasion wiesiołka efektywnie wesprze ich leczenie. Złagodzi dolegliwości stawów, bóle reumatyczne, a nawet przyspieszy gojenie ran. Przyniesie ulgę w złamaniach lub gdy uszkodzisz sobie więzadło. Jego działanie znacznie zintensyfikuje regenerację tkanek chrzęstnej i łącznej, a także pomoże zapobiec stanom zapalnym stawów.

Wiesiołek – chroni serce i dba o skórę

Wiesiołek zadba też o Twoją skórę – poprawi stopień jej nawilżenia i wygląd. Dzięki obecnym w jego składzie nienasyconym kwasom tłuszczowym łatwiej zachować właściwy poziom nawodnienia organizmu. Lepiej działają membrany i przestrzenie międzykomórkowe – więc mniej wody tracisz przez zewnętrzne warstwy skóry.

Olej z nasion wiesiołka pomaga eliminować toksyny i naprawia szkody wyrządzone przez wolne rodniki. Nienasycone kwasy tłuszczowe wspierają terapie chorób dermatologicznych czy kłopotliwych dolegliwości skórnych. Pomagają leczyć trądzik[2], wysypki, a nawet łuszczycę[3].

Kwas gamma-linolenowy, który znajduje się w oleju wiesiołkowym, ułatwia przepływ krwi w naczyniach i obniża ciśnienie tętnicze krwi. W konsekwencji chroni Cię przed zawałem serca, udarem mózgu i chorobami wieńcowymi[4].

Olej z wiesiołka możesz wykorzystywać w różny sposób – aplikować bezpośrednio na skórę, pić czy “łykać” w postaci kapsułek i tabletek. Zanim po niego sięgniesz, warto poradzić się specjalisty, który podpowie, jak dawkować olejek wiesiołkowy i ustali, czy nie powinnaś uzupełnić terapii lub diety o inne środki albo suplementy.

Źródła

1. Czytelnia Medyczna, http://www.czytelniamedyczna.pl/2410,nienasycone-kwasy-tluszczowe-ich-wlasciwosci-biologiczne-i-znaczenie-w-lecznictw.html, dostęp: 10.08.2015
2. Czytelnia Medyczna, http://www.czytelniamedyczna.pl/2502,praktyczne-zastosowanie-lekow-ziolowych-w-dermatologii.html, dostęp: 10.08.2015
3. Czytelnia Medyczna, http://www.czytelniamedyczna.pl/2499,uznane-roslinne-srodki-dermatologiczne.html, dostęp: 10.08.2015
4. Czytelnia Medyczna, http://www.czytelniamedyczna.pl/2402,antyoksydanty-i-srodki-obnizajace-poziom-cholesterolu-zawarte-w-surowcach-roslin.html, dostęp: 10.08.2015

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!