wpisz szukaną frazę

Zabiegi pielęgnacyjne

Odpowiednie nawilżenie po kąpieli słonecznej

Share

Wreszcie wakacje, plaża, wielogodzinne wylegiwanie się na słońcu. Zaraz potem zaczerwieniona, potem schodząca skóra. Nie w tym roku! Poznaj podstawowe zasady kąpieli słonecznych i ciesz się zdrową opalenizną.“Szczepienia w czasie podróży za granicę” jest zablokowany Szczepienia w czasie podróży za granicę

Opalanie: korzyści i zagrożenia

Odpowiedni czas opalania, rodzaj kosmetyków z filtrem dobranym do fototypu skóry, oraz – o czym wiele osób zapomina – stosowanie preparatów przywracających naturalne nawilżenie skóry po zejściu ze słońca, to obowiązkowe punkty letniego bezpieczeństwa.

Kąpiele słoneczne są przede wszystkim przyjemnością i pod wieloma względami służą naszemu dobremu samopoczuciu oraz zdrowiu. Poprawiają nastrój, korzystnie wpływają na kondycję skóry, pobudzają produkcję witamin i niwelują stres.

Mogą mieć jednak także skutki uboczne. Nadmierne wysuszanie skóry i poddawanie jej działaniu promieni UV to główne zagrożenia. W przypadku zbyt długiego opalania może nawet dojść do poparzenia lub udaru słonecznego.

Po opalaniu: przywróć odpowiednie nawilżenie skóry

Jeśli rozsądnie korzystasz z dobrodziejstw kąpieli słonecznych i przestrzegasz wszystkich zasad bezpiecznego opalania, to nie możesz zapominać o pielęgnacji skóry po powrocie z plaży. Nawet jeśli Twoja skóra nie jest poparzona i nie odczuwasz skutków ubocznych przebywania na słońcu, pamiętaj, że naraziłaś ją na nietypowe warunki zewnętrzne.

Wysuszona skóra – nie tylko na plaży

Okres letni dla wszystkich powinien być czasem wzmożonej dbałości o kondycję skóry, bo to właśnie wtedy odnotowywane są wyższe niż średnioroczne temperatury powietrza, a ekspozycja promieni słonecznych dotyczy każdej z nas, niezależnie od trybu życia i sposobu spędzania wolnego czasu.

Nadmiernie nagrzana skóra szybciej niż w innych porach roku przesusza się i konieczne jest stosowanie specjalnych balsamów po opalaniu, kremów i mgiełek. W szczególności powinnaś zadbać w tym czasie o twarz, dekolt, ramiona i wszystkie odsłonięte partie ciała. Specjalne kremy po opalaniu powodują nawadnianie skóry i przywracają jej naturalny stan.

Opalanie: piękny wygląd i zdrowie

Korzystanie z letnich kąpieli słonecznych, oprócz wpływania na zwiększenie atrakcyjności wyglądu skóry, pobudza także produkcję witaminy D odpowiedzialnej za stan kości, zębów i włosów. Korzystanie z kąpieli słonecznych (helioterapia) zaleca się również w leczeniu bezpłodności. Udowodniono także związek opalania z przemianą materii, łagodzeniem stresu oraz pozbywaniem się toksyn z organizmu.

Opalanie: nietypowe warunki dla skóry

Zwolenniczki kąpieli słonecznych powinny pamiętać, że podczas takiej formy spędzania wolnego czasu poddajemy skórę działaniu nietypowych dla niej czynników. Należy więc pamiętać o tym, że przegrzana i wysuszona skóra po zakończonej kąpieli słonecznej powinna zostać oczyszczona z pozostałości kosmetyków do opalania oraz soli morskiej i piasku (ciepły prysznic), a następnie za pomocą specjalnych preparatów nawilżona i zabezpieczona.

Kremy z mocznikiem: skuteczne nawilżanie

W preparatach do pielęgnacji skóry po kąpieli słonecznej stosuje się mocznik, który powoduje znaczne zwiększenie wchłaniania i zatrzymywania wody przez skórę. Mocznik zawarty w kosmetykach silnie nawilża, przyciągając cząsteczki wody i zatrzymując je w skórze[1].

Jego obecność sprawia, że keratyna jest w stanie związać i zatrzymać większą ilość wody. Dzięki temu preparaty z jego zawartością w skuteczny sposób nawilżają skórę, przywracając jej naturalny i zdrowy wygląd. Dodatkowym atutem działania mocznika jest zmiękczenie tkanki umożliwiające głębszą penetrację aktywnej substancji kosmetyku oraz działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Źródło

1. Mocznik w kosmetykach, http://biotechnologia.pl/kosmetologia/artykuly/mocznik-w-kosmetykach,12801

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!