wpisz szukaną frazę

Profilaktyka zdrowotna Zabiegi pielęgnacyjne

Czy można opóźnić proces starzenia się skóry?

Share

Piękny i zdrowy wygląd cery to marzenie wielu osób, zwłaszcza kobiet, które zauważając pierwsze oznaki starzenia, rozpoczynają poszukiwania środków na ich zniwelowanie. Warto wobec tego poznać sposoby na opóźnienie procesu starzenia się skóry, które skutecznie przywrócą jej dawną jędrność i estetykę. Istnieje szereg sposobów na poprawę kondycji skóry, jak również jej efektywne odżywienie. Jakie działania należy podjąć, by korzystnie wpłynąć na stan cery

Starzenie się skóry – Jak rozpoznać i kiedy zacząć się niepokoić?

Ogólne określenie, jakim jest starzenie się skóry, okazuje się złożonym terminem, definiowanym przez kilka istotnych objawów. Symptomy te występują stadialnie, stopniowo intensyfikując swoje nasilenie oraz widoczność. Początkowo są to drobne zmarszczki i przebarwienia, które z czasem zaczynają być zauważalne w okolicach oczu oraz ust – to tak zwane zmarszczki mimiczne, które powstają najczęściej u osób w wieku powyżej 30. roku życia.

Kolejnym etapem starzenia się skóry jest powstanie zmarszczek spoczynkowych oraz wystąpienie nasilonego rogowacenia starczego, jak również zaburzeń pigmentacji. Zaawansowane starzenie skóry cechuje się występowaniem bruzd i przebarwień, jak również zanikiem elastyczności i nasiloną suchością[1].

Oczywiste wydaje się, że proces stopniowego starzenia się skóry obniża jej estetykę, stanowiąc spore wyzwanie kosmetologiczne. Okazuje się jednak, że systematyczna dbałość o stan skóry, jak również odpowiednio realizowana codzienna pielęgnacja, mogą opóźnić powstanie niepożądanych objawów.

Codzienna pielęgnacja skóry – jak skutecznie dbać o skórę?

Kompleksowe zabiegi pielęgnacyjne, podejmowane każdego dnia w domowej łazience, mają niewyobrażalne znaczenie dla kondycji skóry. Wśród nich najistotniejsze znaczenie ma nawilżanie skóry. Pozwala ono bowiem zoptymalizować poziom nawodnienia, które jest niezbędne do utrzymania elastyczności i jędrności. Niezbędna okazuje się dbałość o ochronę skóry przed nadmierną ekspozycją na słońce – okazuje się bowiem, że aż w 80% przypadków promieniowanie UV przyczynia się do powstawania oznak starzenia, zauważalnych na skórze[1].

Producenci nowoczesnych kosmetyków coraz częściej wykorzystują oddziaływanie biomarkerów na komórki skóry – należy zaznaczyć, że starzejące się komórki zmieniają swoje parametry, dlatego chcąc zahamować proces starzenia, należy wpływać bezpośrednio na nie[2].

Istnieje dziedzina kosmetologii, nazywana przeciwstarzeniową – jej priorytetem jest opóźnianie oznak starzenia się skóry przy użyciu rozmaitych środków. Popularne jest wykorzystanie kwasu hialuronowego oraz kolagenu jako substancji aktywnie wspierających kondycję skóry. Stosowane są również masaże o działaniu liftingującym oraz nowoczesne urządzenia, które emitując określone bodźce fizykalne, poprawiają wygląd skóry, niwelując jednocześnie konieczność wdrażania bardziej inwazyjnych metod medycyny estetycznej[3].

Warta zainteresowana jest elektrostymulacja, stosowana zazwyczaj w odniesieniu do twarzy – odmładzanie odbywa się w niej przy użyciu pola elektromagnetycznego, którego częstotliwości radiowe skutecznie poprawiają kondycję cery. Podczas zabiegu następuje ujędrnianie skóry, które zdecydowanie poprawia jej estetykę[3].

Sprawdzone witaminy na skórę – jakie suplementy poprawią jej kondycję?

Co jeszcze można zrobić dla skóry, narażonej na powstawanie oznak starzenia? Warto zwrócić uwagę na niepodważalnie korzystne właściwości witaminy E, która nie bez powodu uznawana jest witaminą młodości. Jej skuteczność wynika z działania przeciwutleniającego, nawilżającego oraz ujędrniającego skórę. Witamina E dociera do głębszych warstw lipidowych skóry, dzięki czemu uszczelnia i wzmacnia błonę komórkową. Oddziałuje więc na skórę w jej newralgicznych partiach, dlatego jest doceniana w branży kosmetycznej[4].

Współczesna kosmetologia, której celem jest opóźnianie procesów starzenia, bazuje na kilku czynnikach, mających znaczący wpływ na kondycję i wygląd skóry. Są to składniki aktywne oraz profesjonalne zabiegi na zmarszczki, w których trakcie następuje zauważalna regeneracja skóry – jej parametry oraz struktura poprawiają się, dzięki czemu prezentuje się ona młodziej[3].

Źródła:

1. Ebisz M, Brokowska M. Szkodliwe oddziaływanie promieniowania ultrafioletowego na skórę człowieka. Hygeia Public Health. 2015;50(3):467-473
2. Skoczyńska A, Budzisz E, Podgórna K. et.al Paksylina i jej znaczenie w procesie starzenia komórek skóry. Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej. 2016;70:1087-1094
3. Wesołowska J, Iwan-Ziętek I, Mosiejczuk H. et.al Zastosowanie wybranych bodźców fizykalnych podczas profesjonalnych zabiegów kosmetologicznych. Część III. Prąd niskiej częstotliwości i fale elektromagnetyczne o częstotliwości radiowej jako alternatywa inwazyjnych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Pomeranian J Life Sci. 2017;63(3):48-51
4. Milanovic B. Witamina E – co kryje świat tokoferoli? Świat Przemysłu Farmaceutycznego. 2016;3:112-116

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!