wpisz szukaną frazę

Pierwsza pomoc

Jak wykonać pierwszą pomoc? Poradnik krok po kroku dla osoby nieprzytomnej

Share

Każdego dnia, niezależnie od wieku, pory roku, pogody czy ogólnego stanu zdrowia, jesteśmy narażeni na wszelkiego rodzaju urazy i wypadki losowe: skaleczenia, złamania, zwichnięcia, skręcenia, a nawet omdlenia czy zasłabnięcia. Czy tego chcemy czy nie, nie tylko musimy się z tym liczyć, ale także zawsze mieć pod ręką apteczkę oraz podstawową wiedzę medyczną o danym przypadku. Powstaje zatem pytanie: czy wiemy, jak wykonać pierwszą pomoc? Jak się zachować, jakie czynności podjąć?Pozycja boczna ustalona przy osobie nieprzytomnej

Czym jest pierwsza pomoc?

Pierwsza pomoc to – w myśl ustawy o Państwowym Ratownictwie Medycznym z dnia 8 września 2006 roku – zespół czynności, które trzeba podjąć w celu ratowania osoby będącej w stanie nagłego zagrożenia zdrowotnego, a wykonuje je osoba znajdująca się w miejscu zdarzenia. A ponadto może ona korzystać z wyrobów medycznych i ich wyposażenia, a także z produktów medycznych wydawanych bez recepty, swobodnie dostępnych w aptekach na terenie całego terytorium Polski. Warto również wiedzieć, że ogólny system wykonywania pierwszej pomocy powinien także obejmować:

  1. punkty do udzielania pierwszej pomocy wszędzie tam – w zakładach pracy lub ich oddziałach – gdzie wykonywane są prace związane z dużym ryzykiem wypadków lub pojawianiem się gazów, pyłów lub substancji o ostrym działaniu toksycznym,
  2. apteczki, które należy umieścić na poszczególnych oddziałach lub miejscach pracy,
  3. wyposażenie każdej apteczki powinno być ściśle dopasowane do charakteru danego zakładu oraz zagrożeń pojawiających się na jego terenie, czyli np.: zestawy i środki opatrunkowe (plastry, bandaże, chusty trójkątne, woda utleniona), deska ortopedyczna, narzędzia do podtrzymywania życia po wypadku oraz te konieczne do zabezpieczenia miejsca zdarzenia.

Jednakże przepisy same w sobie nie określają, gdzie konkretnie – na terenie zakładu pracy – powinny się znajdować punkty pierwszej pomocy oraz apteczki, dlatego należy przyjąć, że wybór lokalizacji należy tylko i wyłącznie do pracodawcy lub osoby bezpośrednio za to odpowiedzialnej. Niemniej należy pamiętać o tym, aby dostęp do nich szybki, łatwy i bezproblemowy[1].

Jak wykonać pierwszą pomoc? Poradnik krok po kroku dla osoby nieprzytomnej

Wiemy już zatem, czym jest pierwsza pomoc i co powinno znaleźć się w każdej, nawet najbardziej podstawowej, apteczce. Pozostaje teraz zadać sobie pytanie: jak wykonać pierwszą pomoc dla osoby nieprzytomnej? Jak w każdym innym przypadku, tak i tu najważniejsza jest określona kolejność czynności, a więc:

  • należy upewnić się, że poszkodowany rzeczywiście jest nieprzytomny, ale zachował funkcje życiowe,
  • sprawdzić, czy miejsce wypadku jest bezpieczne – jeśli nie, należy najpierw o to zadbać,
  • ocenić stan poszkodowanego: zadać pytania i lekko potrząsnąć poszkodowanego za ramiona,
  • jeśli nie ma reakcji, wówczas należy udrożnić drogi oddechowe, czyli odchylić głowę do tyłu, a następnie sprawdzić obecność oddechu (przez 10 sekund) – jeśli pojawią się dźwięki, ale klatka piersiowa poszkodowanego się nie unosi, wówczas należy wykonać reanimację, czyli resuscytację krążeniowo-oddechową,
  • gdy oddech się pojawi, wówczas należy ułożyć osobę nieprzytomną w bezpiecznej pozycji – bocznej ustalonej,
  • wezwać karetkę i kontrolować sytuację – a szczególnie oddech poszkodowanego – przez cały czas oczekiwania na nią,
  • jeśli poszkodowany to kobieta w zaawansowanej ciąży, wówczas należy ją ułożyć tylko i wyłącznie na lewym boku – w pozostałych przypadkach nie ma to większego znaczenia,
  • bez względu na wysokość temperatury w miejscu zdarzenia, poszkodowanego zawsze należy czymś okryć, aby nie doszło do wychłodzenia organizmu[2].

Pierwsza pomoc dla osoby nieprzytomnej nie jest trudna, niemniej należy zachować powagę i tzw. „zimną krew”. Pamiętajmy, że każdy z nas ma tylko jedno życie, o które trzeba nie tylko dbać, ale przede wszystkim walczyć o nie wszędzie tam, gdzie sytuacja tego wymaga.

Źródła:
1. Ambroziewicz M. Pierwsza pomoc. http://www.bhp.abc.com.pl/czytaj/-/artykul/pierwsza-pomoc?refererPlid=5267565. Dostęp: 04.07.2018.
2. Nowak G. Utrata przytomności – pierwsza pomoc osobie nieprzytomnej. http://www.ratowniczy.net/utrata-przytomnosci-pierwsza-pomoc-osobie-nieprzytomnej/. Dostęp: 04.07.2018.

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!