Czy latanie samolotem w ciąży jest ryzykowne?

Dowiedz się kiedy latanie w ciąży jest bezpieczne, a kiedy lepiej wstrzymać się przed podróżą.

© Depositphotos.com

Czy w ciąży można latać samolotem? Czy oczekując malucha powinnaś zrezygnować z dalekich wojaży? Dowiedz się kiedy latanie w ciąży jest bezpieczne, a kiedy lepiej wstrzymać się przed podróżą.

Ciąża a podróż samolotem

Czasami przyszłe mamy zadają sobie pytanie: czy latanie samolotem w ciąży w pierwszym trymestrze (lub drugim/trzecim) jest bezpieczne dla maleństwa? Otóż komercyjne podróże samolotem przed rozpoczęciem 36. tygodnia są bezpieczne dla kobiet, u których ciąża przebiega prawidłowo. Musisz jednak skonsultować się ze swoim lekarzem, czy nie występują jakiekolwiek przeciwwskazania w tym zakresie. Lot w ciąży może okazać się niebezpieczny, jeżeli występują komplikacje ciążowe, gdyż te mogą się pogorszyć w trakcie podróży, co wymagałoby natychmiastowej pomocy medycznej. Istotną kwestią może także okazać się czas trwania lotu – tutaj środki ostrożności wyglądają podobnie: zapytaj, co na ten temat sądzi Twój lekarz, a ponadto sprawdź przepisy danych linii lotniczych (niektórzy przewoźnicy dopuszczają latanie samolotem w ciąży tylko do 36. tygodnia).(1)
Planujesz podróż i interesuje Cię jaki okres trwania ciąży jest najbardziej sprzyjający podniebnym wojażom? Czy powinnaś zaplanować lot samolotem w pierwszym trymestrze, drugim, a może trzecim? Odpowiedź brzmi: w drugim, gdyż wtedy prawdopodobieństwo potrzeby szybkiej interwencji medycznej jest najniższe. Jeśli więc Twój grafik dopuszcza ustalenie dogodnego terminu, a lekarz prowadzący ciążę nie widzi zagrożeń, najbezpieczniej będzie wybrać właśnie drugi trymestr.(1)

Loty samolotem w ciąży – jak zadbać o swoje bezpieczeństwo i dobre samopoczucie?

Jeśli jesteś w ciąży i planujesz podróż samolotem, najpierw dokładnie upewnij się co do przepisów danej linii lotniczej w tej kwestii. Dobrym pomysłem będzie zarezerwowanie miejsca z przodu samolotu, przy przejściu, aby mieć łatwy dostęp do toalety. Jeśli czeka Cię długa podróż, postaraj się zapewnić sobie na czas lotu zdrowe danie, zawierające białko i np. pełnoziarniste pieczywo. W sytuacji, gdy na pokładzie posiłki nie są serwowane lub wolisz własny prowiant, weź do bagażu podręcznego pełnoziarniste krakersy, paluszki, osobno pakowane plasterki sera, surowe warzywa, świeże owoce lub inne zdrowe przekąski. W trakcie rejsu uzupełniaj płyny, popijając wodę, mleko albo soki owocowe. Czy lot samolotem w ciąży wymaga zapinania pasów? Tak, to konieczne, jednak załóż pas poniżej brzucha. Postaraj się także nie siedzieć podczas całego lotu – co jakiś czas wstań i przejdź się korytarzem między rzędami siedzeń, aby poprawić krążenie. Pamiętaj, że długotrwały lot samolotem w czasie ciąży może skutkować dużym zmęczeniem, dlatego zadbaj o relaks przed podróżą, ale też zarezerwuj czas po dotarciu do miejsca docelowego, aby móc się zregenerować.(1,2)

Choć medyczne restrykcje związane z podniebnymi wojażami dotyczą głównie kobiet od 36. tygodnia ciąży, pamiętaj, że gdy planujesz lot samolotem we wczesnej ciąży lub później, zawsze powinnaś zapytać lekarza, czy w Twoim przypadku nie ma przeciwwskazań do rejsu. W końcu kiedy oczekujesz malucha, musisz być ostrożna podwójnie.

Ciąża a latanie samolotem – co z pilotkami i stewardessami?

Promieniowanie kosmiczne podczas lotu samolotem nie stanowi problemu podczas ciąży. Jednakże stewardessy, pilotki lub kobiety, które latają z dużą częstotliwością, są narażone na promieniowanie w wyższych dawkach, których wpływ na przebieg ciąży budzi wiele wątpliwości i pytań. Jeśli sporo latasz, a oczekujesz dziecka, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem, który może zalecić Ci ograniczenie podróży w tym szczególnym okresie. (1)

1. Butler Tobah Y. Is it safe to fly during pregnancy? http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/air-travel-during-pregnancy/faq-20058087 Data dostępu: 18.11.2016

2. Murkoff H, Eisenberg A, Hathaway S. W oczekiwaniu na dziecko. Dom Wydawniczy Rebis Poznań 1997; s: 222



Użytkownicy trafili tutaj szukając: czy latanie samolotem w ciazy jest bezpieczne

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

  • Roxana80

    Dokładnie tak jak jest tu napisane… jedni mówią, że latanie w ciąży szkodzi bardzo, a inni, że nie ma żadnego wpływu na zdrowie dziecka. Komu wierzyć?

    • Hanka33

      Wszystko zależy od kobiety moim zdaniem. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Tak jak i np. mdłości w ciąży. Wszystkie koleżanki miały, a ja nie.