Cera naczynkowa – jak o nią dbać? 3.75/5 (4)

Jak poradzić sobie z zaczerwieniami?

© Depositphotos.com

Rumiane policzki to zazwyczaj sygnał, że naczynka krwionośne są słabe. Cerę naczynkową charakteryzuje wyjątkowa wrażliwość na niekorzystne czynniki atmosferyczne, niezwykle łatwo ją podrażnić. Jednak właściwa pielęgnacja poprawia kondycję skóry i łagodzi zaczerwienienia.

Problemy cery naczynkowej

O cerę naczynkową musisz dbać w sposób szczególny, zwłaszcza w chłodne miesiące i wietrzne dni. Niekiedy daje się ona we znaki i bez złej pogody – wystarczy, że sięgniesz po gorącą kawę, zjesz pikantną potrawę czy zirytuje Cię koleżanka z pracy i już na buzi wykwitają rumieńce. Temperatura i emocje prowadzą do rozszerzenia naczyń krwionośnych. Zwykle kłopotliwy stan utrzymuje się chwilę, naczynka szybko ulegają zwężeniu. Jednak gdy czerwonawe plamki nie chcą długo zniknąć, prawdopodobnie winę za problem ponoszą słabe i nieelastyczne ścianki naczynek. Z czasem całkowicie zatracają zdolność obkurczania się i zostawiają na twarzy trwały ślad – czerwone niteczki. Jeśli zauważyłaś te charakterystyczne symptomy u siebie, pewnie martwi Cię strona estetyczna problemu. Ale cierpi nie tylko uroda – kruche naczynka służą rozwojowi stanów zapalnych i tworzeniu się trądziku różowatego.

Wiesz, że cera naczyniowa dokucza przede wszystkim kobietom? Odpowiadają za nią estrogeny, które rozluźniają mięśniówkę naczyń. Skóra pań jest znacznie delikatniejsza od męskiej, cieńsza i podatniejsza na bodźce zewnętrzne.

Cera naczynkowa – jakie kosmetyki wybrać?

Jeśli borykasz się z problemem kruchych naczynek, powinnaś szczególną uwagę zwracać na recepturę kosmetyków, których używasz. Wybieraj specyfiki, które nie zawierają substancji drażniących. Skóra naczynkowa nie lubi acetonu, mentolu, glikolu propylenowego, mocznika, kwasu witaminy A (retinolu) czy alkoholu etylowego. Do oczyszczania twarzy stosuj mleczka i płyny dedykowane skórze naczyniowej, ewentualnie alergicznej 1. Sięgaj po płyny micelarne i specjalne kremy do cery naczynkowej, które działają nawilżająco i wzmacniająco. Unikaj twardej, chlorowanej wody z kranu – Twoja skóra woli delikatniejszą gotowaną albo mineralną. Ważna jest też jej temperatura– naczynka nie znoszą dobrze zbyt gorącej ani lodowatej, najlepiej używaj wody letniej. Kiedy osuszasz ciało po kąpieli – nie pocieraj buzi intensywnie ręcznikiem – raczej dokładnie przykładaj go do twarzy. Po myciu sięgnij po wodę termalną lub tonik.

Powinnaś co 2 tygodnie pozwolić sobie na peeling enzymatyczny – zrezygnuj z ziarnistego, który nie traktuje cery delikatnie. Kiedy martwy naskórek zostanie złuszczony, komórki łatwiej się regenerują, a skóra staje mniej podatna na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych. Po pewnym czasie dostrzeżesz też, że naczynka nie są już tak wyraźne jak na początku.

Jak pielęgnować cerę naczynkową?

Podstawowymi preparatami, które muszą się znaleźć w Twojej kosmetyczce, są krem i maseczka o składzie odpowiednim dla wymagającej cery naczyniowej. Kruche naczynka znakomicie wzmacnia witamina C, witamina K natomiast zapobiega mikrowylewom pod skórą. W ekstrakcie z miłorzębu japońskiego znajdziesz bioflawonoidy, które korzystnie wpływają na szczelność i elastyczność ścianek naczyń. Dobroczynna rutyna podbudowuje naczynia włosowate, a wyciąg z arniki górskiej wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Stany zapalne złagodzi wyciąg z oczaru wirginijskiego i wyciąg z kasztanowca – dzięki nim ścianki naczyń staną się mniej delikatne. Rozszerzone naczynia obkurczy siarczan dekstranu, a wyciąg z kwiatów mirtu doda im elastyczności 2.

Nie zapomnij codziennie chronić skórę naczyniową przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych – w chłodniejsze miesiące wybieraj filtry anty-UV 15, a latem sięgaj po wyższe wskaźniki 25-30. Cerze naczynkowej nie sprzyjają też niskie temperatury, więc w mroźne dni stosuj kremy półtłuste albo tłuste.

Wystarczą nieskomplikowane, ale systematyczne zabiegi, by stan Twojej delikatnej twarzy znacznie się poprawił. Zadbaj o cerę naczynkową – efekty zauważysz niebawem i poczujesz się pięknie we „własnej skórze”.

Cera naczynkowa wymaga troskliwości

Rozszerzone naczynka, właściwe cerze naczyniowej, mogą doskwierać nawet nastolatkom. Zwykle objawy intensyfikują się po trzydziestce, kiedy organizm produkuje mniej kolagenu, a mikrokrążenie w skórze znacznie się pogarsza. Tuszowanie kłopotliwych zaczerwienień makijażem niewiele pomoże, jeśli nie zadbasz w sposób szczególny o delikatną i wymagającą skórę.

1. Medycyna Praktyczna, http://dermatologia.mp.pl/lista/show.html?id=89199, dostęp: 27.082015
2. Czytelnia Medyczna, http://www.czytelniamedyczna.pl/2385,leki-naturalne-o-dzialaniu-ochraniajacym-sciany-naczyn-krwionosnych.html, dostęp: 27.082015

Oceń artykuł:

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Komentarze
  • Adam Rynkowski

    Ja jako facet też mam z tym problem, po kawie może nie koniecznie, ale w zimie po wejściu do ciepłego pomieszczenia taka gwałtowna zmiana temperatury powoduje rumieniec, ale to chyba w sumie wiele osób tak ma 🙂 oprócz tego czasem podczas wietrznej pogody są widoczne czerwone naczynka, lub po alkoholu.

  • Magdalena Młynarska

    kupowanie odpowiednich kremów jest ważne – ja mam cerę naczynkową i już przywykłam, ze trzeba ją specjalnie pielęgnować i nie zapominać o tym

  • wanda2508
  • Laretta

    świetny artykuł! Dzięki poradom wiem już jak dokładnie dobierać kosmetyki a jak sobie pomyślę, że przez tyle czasu wybierałam je błędnie… ale no nic, lepiej późno niż wcale!