Bóle stawów

Ból stawów - przeczytaj i dowiedz się, jak sobie z nim radzić.

© Depositphotos.com

Bolące stawy to jedna z najczęściej pojawiających się dolegliwości u wielu pacjentów. Ból stawu wynika z nieprawidłowości zachodzących w samym stawie lub w strukturach okołostawowych takich jak więzadło, ścięgno czy kaletka maziowa. Jeśli mija w ciągu kilku dni, nie jest zwiastunem poważnej choroby, gdy jednak utrzymuje się dłużej, a przy tym pojawia się obrzęk stawu, podwyższona temperatura czy sztywność stawów, trzeba zasięgnąć porady specjalisty.

Rodzaje i przyczyny bólu stawów

  • Bóle stawów o podłożu niezapalnym pojawiają się najczęściej na skutek urazów mechanicznych lub nadmiernego obciążenia. Występują one jako efekt naturalnej aktywności fizycznej, otyłości lub uprawiania sportu. Dobrym przykładem jest ból stawu kolanowego, który często pojawia się u biegaczy. Staw łokciowy najczęściej przeciążają tenisiści.
  • Bóle stawów o podłożu zapalnym świadczą o rozwijającym się lub trwającym stanie zapalnym w obrębie tkanek stawu. Zapalenie stawów to zwykle skutek przebytej infekcji bakteryjnej układu pokarmowego, moczowo-płciowego, a czasem układu oddechowego. Ryzyko zapalenia stawów może też być większe u pacjentów obciążonych genetycznie w tym kierunku.
  • Ból stawów o podłożu zwyrodnieniowym jest często związany z poważnymi chorobami i występuje głównie u osób starszych. Przyczyną choroby zwyrodnieniowej stawów są zaburzenia jakości i ilości chrząstki stawowej, odpowiedzialnej za amortyzację ruchów stawu oraz przemieszczanie się powierzchni stawowych. W dalszej fazie choroby degradacji ulega kość pod chrząstką stawową, torebka stawowa, więzadła i ścięgna. Choroba ta istotnie pogarsza komfort życia, a nawet może prowadzić do niepełnosprawności.
  • Ból spowodowany reumatoidalnym zapaleniem stawów RZS, przewlekłą chorobą, która atakuje głównie ręce i stopy, ale może też dotyczyć innych stawów. Przyczyny RZS są nieznane. Nieokreślony czynnik powoduje stan zapalny błony maziowej, co pociąga za sobą stopniowe niszczenie chrząstek, kości, więzadeł i ścięgien, z których zbudowane są odpowiednie stawy. RZS prowadzi do nieodwracalnych zniszczeń i zaniku ruchomości stawu.

Łagodzenie bólu stawów

Ponieważ bóle stawów są głównie następstwem chorób lub urazów i przeciążeń, leczenie koncentruje się na wyeliminowaniu przyczyny podstawowej. Dolegliwości bólowe stawów mijają na ogół wraz z ustąpieniem choroby podstawowej.
Bóle stawów można skutecznie łagodzić kilkoma sposobami. Najważniejsze działanie to odciążanie stawów i ograniczanie ich ruchomości, tak aby nie przyczyniać się do pogłębiania uszkodzeń. Pomocne są zimne okłady, które niwelują objawy zapalne stawów. Ból można także likwidować lekami przeciwbólowymi, zwracając szczególną uwagę na zalecane dawki.

Dużą rolę w łagodzeniu dolegliwości stawowych odgrywają także fizjoterapia i rehabilitacja. Wykonywanie odpowiednich ćwiczeń wzmacnia mięśnie, co wpływa na lepszą stabilizację stawów oraz rozluźnia przykurcze stawów, poprawiając ich ruchomość.

 

Medycyna Praktyczna, Choroba zwyrodnieniowa stawów, lek. Zofia Guła, dr med. Mariusz Korkosz
Medycyna Praktyczna, Ból stawów, lek. Zofia Guła, dr med. Mariusz Korkosz
Medycyna Praktyczna, Reumatoidalne zapalenie stawów, lek. Zofia Guła, dr med. Mariusz Korkosz

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Komentarze
  • kiira

    Moja babcia już z racji wieku oraz otyłości miała problemy z stawami brala suplementy ktore dawaly jej tam wiele sil w stawach . uelastycznialy je ale lekarz jej powiedzial ze troszke schudnac musi bo stawy odmowia calkowicie posluszenstwa.

    • karbek1

      podstawa przy stawach RUCH RUCH RUCH ale wiadomo jak ta aktywnosc fizyczna jest wzmożona to trzeba brać suplementy ! kazdy kto dba o swoje cialo cwiczac zapomina ze gdyby nie stawy nawet by nie stal w danym miejscu

      • Leon Niewidek

        no wlaśnie nawet jak jest ta aktywnosc to stawy podupadają. Nie ma 100% leku czy pomysłu na to jak o nie zadbac. Trzeba sie kontrolowac non stop