wpisz szukaną frazę

Badania układu nerwowego Badania zdrowotne

Migrena – podstawy i przyczyny

Share

Dopada nagle i bez zapowiedzi. Uniemożliwia normalne funkcjonowanie, jest ciężka do przezwyciężenia, a jej dokładne przyczyny nie są do końca zbadane. Migrena – schorzenie, które odbiera radość życia. Jak sobie z nią radzić?

Co to jest migrena?

Migrena jest napadowym rodzajem bólu głowy. Pojawia się z różną częstotliwością, również czas trwania bólu jest zmienny – przypadki niepoddawane leczeniu mogą trwać do 48 godzin. Szacuje się, że na migrenę cierpi ok. 15% ludności na świecie. Badania jednoznacznie wskazują, że z tą nieprzyjemną przypadłością trzykrotnie częściej zmagają się kobiety niż mężczyźni – jednak dotyczy to jedynie kobiet, które nie przeszły jeszcze menopauzy. Nie bez znaczenia jest również wiek – największe ryzyko występowania migreny wskazuje na wiek między 25, a 45 rokiem życia[1]. Niestety zauważa się, że osoby cierpiące na migreny muszą zmagać się z tą przypadłością do końca życia[2].>

Migrena objawy i przyczyny

Rozpoznanie nadchodzącego ataku migreny może w niektórych przypadkach pozwolić na szybką reakcję chorego i zaaplikowanie odpowiednich leków, które w szybki sposób uśmierzą ból. Warto zaznaczyć, że w każdy przypadek należy traktować jednostkowo i podane symptomy mogą się różnić, warto jednak zapoznać się z najczęściej spotykanymi objawami migreny.
Wiele osób cierpiących na powracające napady migreny zauważa objawy zapowiadające nadchodzące bóle. Do najczęściej spotykanych zalicza się:

  • Ogólne samopoczucie – wymioty, obniżony apetyt, zawirowania w głowie
  • Związane z widzeniem – pogorszenie się wzroku, mroczki, niekiedy dochodzi do chwilowych zaćm.
  • Niedowład i drętwienie zarówno kończyn, jak i okolic ust. Mogą się pojawić chwilowe problemy z mową[2].

Jednoznaczne stwierdzenie co powoduje migreny w dużym stopniu uniemożliwia jej leczenie czy też profilaktykę. Zauważa się jednak, pewne stałe, które często pojawiają się u pacjentów zmagających się z tą dolegliwością.

Dieta: przyjmowanie przetworzonych produktów, a w szczególności takich, które zawierają glutaminian sodu czy aspartam, mogą podnieść ryzyko występowania migreny. Ponadto wpływ ma również alkohol, czekolada, kofeina, a nawet niektóre owoce np. cytrusy. Należy zwracać również szczególna uwagę na odpowiednie nawodnienie organizmu.

Stres: jest bardzo często powiązany z problemami związanymi ze spaniem (niedosypianie, sen przerywany lub odwrotnie – zbyt długi sen np. w weekendy). Organizm niewypoczęty i zestresowany jest bardziej podatny na ataki migreny.

Gospodarka hormonalna: zmiany zachodzące na poziomie hormonów mogą również być katalizatorem migreny. Przyczyną mogą być przyjmowane leki, a w przypadku kobiet niekiedy dochodzi do napadów podczas menstruacji.

Podłoża migreny poszukuje się również w aspekcie uszkodzeń lub nieprawidłowości działania mózgu na pewnym etapie. Niektóre odmiany migreny mają swoje podłoże w nieprawidłowym funkcjonowaniu kory mózgowej. Często jest to powiązane z występowaniem tzw. aury migrenowej. Ponadto o przyczynach  migreny mówi się również w kontekście dziedziczenia. Jeśli przodkowie zmagali się z napadami migreny, większe prawdopodobieństwo, że dotknie ono również dalsze pokolenia[3].

Leczenie migreny

Leczenie migreny można podzielić na dwa aspekty: zapobiegające napadom, jak i uśmierzające ból podczas ich trwania. Dobór odpowiednich leków podczas rzadkich napadów bólu może w skuteczny sposób zmniejszyć skalę bólu i najlepiej jest go zaaplikować podczas zapowiadającej napad aury. Natomiast leczenie profilaktyczne u osób z częstymi migrenami to przede wszystkim unikanie bodźców, mogących doprowadzić do powstawania napadów, które pozwolą na przewidzenie nadchodzącego ataku[2].

W kontekście farmakologii chorzy powinni przede wszystkim być pod nieustanną opieką lekarza, który odpowiednio dobierze medykamenty. W tym obszarze najczęściej podaje się preparaty pojedyncze takie jak np.: niesteroidowe leki przeciwzapalne, tryptany oraz preparaty złożone które w swoim składzie zawierają aspirynę, paracetamol i kofeinę. Niekiedy stosuje się leczenie profilaktyczne farmakologiczne w skład którego wchodzi m.in. propranolol, kwas walproinowy czy flunarizina. Zauważa się, że leczenie farmakologiczne zmniejsza częstotliwości dolegliwości bólowych u 50% przyjmujących profilaktycznie jeden z leków[3].

Źródła:

1. Stępień A. Kryteria diagnostyczne i leczenie migreny w oparciu o obowiązujące zalecenia międzynarodowe. Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Bólu Głowy dotyczące leczenia Medycyna Po Dyplomie 2011;9(186):81-87
2. Wójcik – Drączkowska H, Bilińska M, Nyka W. Migrena – rozpoznanie i leczenie. Forum Medycyny Rodzinnej 2007;1(2):109–114
3. Ogólnoświatowy rok na rzecz ulgi w bólach głowy Październik 2011 – Październik 2012 – Migrena. dostęp on-line: http://www.iasppain.org/files/Content/ContentFolders/GlobalYearAgainstPain2/HeadacheFactSheets/2-Migraine_Polish.pdf Data dostępu: 06.02.2017

Następny artykuł

O adamed.expert

adamed.expert to serwis poświęcony zdrowemu stylowi życia. Przygotowaliśmy dla Ciebie liczne porady zdrowotne, żywieniowe oraz wiele innych informacji, które wykorzystane na co dzień pozwolą Ci zadbać o zdrowie swoje i najbliższych. Na naszym portalu znajdziesz również aktualności ze świata medycyny i farmaceutyki, które pozwolą Ci na bieżąco śledzić nowinki prozdrowotne wpływające na jakość Twojego życia i zdrowia. Tematy poruszane w naszym serwisie to przede wszystkim codzienne dolegliwości z zakresu m. in.: kardiologii, alergologii, ginekologii, endokrynologii oraz wielu innych dziedzin medycyny.

Dzięki informacjom, które pozyskasz na adamed.expert poznasz metody radzenia sobie z najczęstszymi dolegliwościami oraz sposoby na wyeliminowanie codziennych dolegliwości jak np. czkawka.

Warto jednak pamiętać, iż porady, które znajdziesz na naszym portalu, nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty i jeśli dolegliwości nie mijają, warto skonsultować z lekarzem wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu Twojego organizmu i niepokojące objawy.

Artykuły zamieszczone w serwisie pozwolą łatwiej zinterpretować wyniki badań lub dowiedzieć się, jaki lekarz pomoże w leczeniu występujących dolegliwości i chorób. Znajdziesz u nas również wiele porad żywieniowych, ułatwiających prowadzenie zdrowego trybu życia, wskazówki dotyczące działania produktów spożywczych, w tym informacje po które warto sięgnąć, a których lepiej unikać; porady dla kobiet w ciąży oraz świeżo upieczonych mam, dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży, dorosłych, a także seniorów.
Adamed.expert to serwis kierowany do ludzi w każdym wieku! Porusza tematy istotne dla każdego z nas, na każdym etapie życia – od przygotowania organizmu do ciąży po porady dla seniorów. Zapoznaj się z naszymi artykułami i poradami! Udanej lektury!