Alergologia

4 sposoby na leczenie egzemy w naturalny sposób

20 marca 2018

4 sposoby na leczenie egzemy w naturalny sposób

Egzema, inaczej atopowe zapalenie skóry jest dość powszechną dolegliwością. Szacuje się, że cierpi na nią blisko 15% populacji społeczeństw zachodnich. Natomiast w Polsce występuje u prawie 5% dzieci oraz 1,4% dorosłych Polaków.
Egzema to stan zapalny skóry, będący odpowiedzią na kontakt z określonym alergenem. Najczęściej objawia się swędzeniem, zaczerwieniem skóry, a także nieestetycznymi pęcherzykami lub grudkami. Czy istnieją naturalne sposoby, aby pozbyć się egzemy? (1,2)

Egzema leczenie-naturalne

Wiele osób dotkniętych egzemą zastanawia się, czy można leczyć to przykre schorzenie domowymi sposobami? Istnieje kilka skutecznych metod na to, aby zminimalizować dolegliwości ze strony atopowego zapalenia skóry. Choć należy mieć świadomość, że nie zwalnia to z wizyty u lekarza. Wynika to z faktu, że proces leczenia egzemy jest długotrwały i żmudny. Aby zakończył się sukcesem należy bezwzględnie przestrzegać określonych zaleceń.
Naturalnymi metodami kuracji są przede wszystkim:

  • okłady,
  • napary,
  • dieta,
  • zmiana nawyków higienicznych. (1,2)

Egzema – jak leczyć domowe sposoby?

Farmakologiczne leczenie egzemy warto wesprzeć sprawdzonymi domowymi sposobami. Wówczas istnieje szansa na szybsze pokonanie choroby. Istotne jest, aby stosować się do wszystkich zasad.

Okłady

Jedną z częściej stosowanych domowych metod na egzemę są okłady. Nie tylko pozwolą zmniejszyć dolegliwości, w tym suchość skóry i swędzenie. Przywrócą również skórze naturalną szczelność, dzięki czemu możliwe będzie utrzymanie właściwego nawodnienia.
Jakie okłady sprawdzą się najlepiej? Warto sięgnąć po olej kokosowy. Jego szerokie spektrum działania, sprawdzi się również w niwelowaniu egzemy. Dzięki zawartości kwasu laurynowego skutecznie zwalcza bakterie, zabezpiecza skórę przed zewnętrznymi atakami, a także wygładza.
Innym skutecznym preparatem może być ocet jabłkowy, soda oczyszczona lub sok z aloesu. Szczególnie należy stosować ten ostatni, ponieważ ma silne działanie przeciwzapalne oraz chłodzące. Co w przypadku tej dolegliwości ma ogromne znaczenie.
Również okłady z tartych ziemniaków będą miały kojący wpływ na naszą skórę i pomogą nam przywrócić jej naturalny stan.

Napary

Z egzemą można walczyć również od wewnątrz. Dlatego dobrym sprzymierzeńcem w pokonaniu choroby mogą okazać się napary ziołowe. Tu godne polecenia są napary z koniczyny, a także pokrzywy. Takie ziołowe herbatki warto wypijać kilka razy w ciągu dnia.

Dieta

Zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych ma kolosalne znaczenie w zwalczaniu egzemy. Podobnie jak w przypadku innych schorzeń. Właściwa dieta może okazać się kluczem do sukcesu. Od czego zatem zacząć? Codzienne menu powinno obfitować przede wszystkim w surowe produkty (głównie owoce i warzywa).
Zdecydowanie należy zrezygnować z produktów wysokoprzetworzonych. Zawierają wiele konserwantów i sztucznych dodatków. Co może wpływać na rozwój choroby. Ponadto jadłospis powinien zawierać znacznie ograniczone ilości mięsa, nabiału i produktów mlecznych. Dobrze jest także unikać produktów zawierających pszenicę oraz kofeinę (głównie kawa).

Nawyki higieniczne

W tym przypadku należy unikać długich kąpieli. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będą krótkie prysznice w letniej wodzie.
Po kąpieli należy skórę odpowiednio zabezpieczyć, wsmarowując maści natłuszczające. Do mycia nie powinno stosować się zwykłego mydła, ponieważ bardzo wysusza skórę i może przyczyniać się do rozwoju choroby. Wszelkie prace domowe, gdzie wymagany jest kontakt z wodą. Warto wykonywać w zabezpieczających rękawiczkach.
Pewne zmiany należy wprowadzić również w garderobie. Powinno się unikać szorstkich tkanin (głównie wełna) w ubraniach i bieliźnie. Dodatkowo podrażniają skórę i nasilają zmiany chorobowe. (1,2)

Egzema – leczenie moczem

Mocz posiada właściwości bakteriobójcze. W związku z czym, może być wykorzystywany do leczenia egzemy. Choć wydaje się być to kontrowersyjną formą terapii, to jest dość często stosowane. W przypadku atopowego zapalenia skóry zaleca się stosować okłady z moczu w chorych miejscach.

Egzema – leczenie

Leczenie domowe powinno być tylko elementem wspomagającym leczenie farmakologiczne. Podstawową kuracją zwalczającą egzemę jest zastosowanie odpowiednich leków. Najczęściej zaleca się glikokortykosteroidy, stosowane miejscowo na skórę.
Przybierają one formę maści, żelu, kremu lub płynu. Dodatkowo w określonych przypadkach wykorzystuje się również leki grzybobójcze. Terapia polega na zastosowaniu najpierw silnych środków, a wraz z upływem czasu coraz słabszych.
Aby złagodzić świąd sięga się po leki przeciwhistaminowe, takie jak hydroksyzyna.
 
 

  1. Świerczyńska-Krępa M. Atopowe zapalenie skóry https://alergie.mp.pl/chorobyalergiczne/choroby/59313,atopowe-zapalenie-skory Data dostępu: 12.03.2018r.
  1. Kuna P. Atopowe zapalenie skóry (AZS) Terapie 2005;4(165):26-29

 

(Odwiedzono: 2803 razy, w tym dzisiaj: 3)