Ciąża tydzień po tygodniu

12. tydzień ciąży

17 maja 2018

12. tydzień ciąży

DZIECKO

W tym tygodniu Twoje dziecko dostało od natury kubki smakowe i zaczyna rozróżniać smaki. Z pewnością dzięki temu już za kilka lat bez pudła odróżni smak chipsów od gotowanej na parze cukinii. Porzućmy złudzenia i powiedzmy szczerze: z zamkniętymi oczami wybierze chipsy.

Zamknięcie oczu też zresztą ma coś wspólnego z dwunastym tygodniem ciąży. To teraz wykształcone już powieki zrastają się, by otworzyć się pod koniec II trymestru.

Najważniejsze zmiany na twarzy dziecko ma już za sobą. Widać praktycznie kompletny profil, z nosem i brodą. Zrasta się też podniebienie.

Duże zmiany zachodzą również w brzuchu maleństwa – jelita w końcu dopasowują się do brzucha, a organizm zaczyna produkować mocz i wydala go do płynu owodniowego.

Najciekawsze jest jednak to, że już teraz dziecko zaczyna reagować na bodźce z zewnątrz. Badania udowodniły, że kiedy położysz dłoń na brzuchu, maluch zbliży się do ścianki brzucha, żeby poczuć ciepło Twojej dłoni. Warto spróbować, choć raczej nie ma wielkich szans, żebyś poczuła ten ruch. Dziecko ma teraz około 6-7 centymetrów i waży 10-15 gramów.

MAMA

Jeśli masz coraz więcej energii, to idealnym sposobem na jej zużycie są ćwiczenia. Oczywiście żadne maratony czy morderczy set tenisa, ale pływanie, joga, regularne spacery. Dzięki temu, że wzmocnisz swoje mięśnie, łatwiej będzie zarówno Tobie, jak i dziecku przejść przez poród.

Robisz się teraz coraz większa. Po pierwsze, Twoja tarczyca znacznie się powiększyła i niektóre (pewnie te ulubione) bluzki i golfy mogą być za ciasne w szyi. Po drugie, ubrania mogą zacząć cisnąć Cię w talii – Twoja macica jest już wielkości sporego grapefruita i siłą rzeczy może być widać lekkie zaokrąglenie na brzuchu. Fajnie, prawda?

Dziecko rośnie – rozwija się i buduje swoje mięśnie i kości. Do tego wszystkiego potrzebuje mnóstwa aminokwasów, wapnia, soli mineralnych, żelaza i witamin. Informacje, gdzie szukać tych składników, znajdziesz w naszym artykule o diecie. Nie zapominaj też o suplementacji – dobre suplementy diety, jak np. MamaDHA, zawierają mnóstwo rzeczy niezbędnych do prawidłowego rozwoju ciąży i dziecka.

Niestety czasami zwiększona produkcja gruczołów łojowych może spowodować wystąpienie trądziku. Jest jeszcze jedna, chyba najbardziej pozytywna wiadomość: już od końca tego tygodnia możliwość poronienia gwałtownie spada, możesz więc być spokojniejsza o swoje maleństwo. Ze spraw formalnych: powinnaś zgłosić się do pracodawcy i przedstawić mu zaświadczenie, że jesteś w ciąży.

Zobacz 13 tydzień

(Odwiedzono: 2257 razy, w tym dzisiaj: 5)