Zespół suchego oka. Jak sobie z nim poradzić?

Lek. Renata Krzysztofik Specjalista Chorób Oczu

Close-up Of A Young Man Putting Eye Drops In His Eyes

© Depositphotos.com

To przypadłość naszych czasów – klimatyzowanych pomieszczeń, długich godzin pracy przed komputerem, starzejącego się społeczeństwa… Na szczęście z zespołem suchego oka możesz poradzić sobie szybko i skutecznie. Wybierz właściwe leczenie!

Przyczyny zespołu suchego oka

By znaleźć się u źródła dyskomfortowej przypadłości, należy zajrzeć w głąb oka. Dokładniej, w miejsce zwane aparatem łzowym. Zespół suchego oka spowodowany jest niedostatecznym wydzielaniem łez lub wydzielaniem ich w odbiegającym od prawidłowego składzie. Nawilżający powiekę film łzowy składa się z trzech warstw: lipidowej (zapobiega parowaniu, utrzymuje gładką powierzchnię), wodnej (m.in. hamuje wzrost bakterii i usuwa zanieczyszczenia z powierzchni oka) i śluzowej (utrzymuje powierzchnię nabłonka w stanie łatwo przyswajającym wodę). Wydzielanie niedostatecznej ilości substancji przez jedną lub więcej warstw prowadzi do zaburzeń w naturalnym dbaniu o wrażliwy narząd wzroku. A w konsekwencji – do pieczenia, bólu, suchości oka czy czasowego zamglenia widzenia. Na zespół suchego oka szczególnie narażone są osoby starsze (również kobiety po menopauzie), przyjmujące preparaty z konserwantami, pracujące w niekorzystnych warunkach, przyjmujące niektóre leki czy cierpiące na dysfunkcję gruczołów łojowych Meiboma.

Jakie są objawy?

Najbardziej powszechne to:

  • suchość oka, uczucie ciała obcego pod powieką,
  • pieczenie, ból oka,
  • światłowstręt,
  • nadmierne łzawienie,
  • uczucie zmęczenia oka, czasowe zamglenia widzenia.

Niekiedy możesz również odczuwać:

  • zgrubienie, zaczerwienie brzegów powiek,
  • ich swędzenie i pieczenie,
  • pocieranie powierzchni oka przy poruszaniu powiekami,
  • uczucie piasku pod powiekami.

Objawy wzmagają się w niekorzystnych dla oka warunkach, np. w klimatyzowanych pomieszczeniach (suche powietrze), na wietrze i na słońcu, przy zetknięciu z dymem papierosowym, spalinami itd. Nasileniu objawów sprzyjają również czynności, podczas których rzadko mrugasz, takie jak czytanie, oglądanie telewizora czy korzystanie z komputera.

Jak leczyć?

Zespół suchego oka nieleczony może prowadzić do trwałych zmian narządu – uszkodzenia nabłonka rogówki, stanów zapalnych, zakażeń i owrzodzeń rogówki, a w efekcie nawet do utraty wzroku. Problemu nie powinnaś diagnozować samodzielnie! Objawy „suchego oka” są podobne do alergii i dlatego łatwo można je z nią pomylić. Specjalista powinien zalecić Ci, jeśli to możliwe, wyeliminowanie przyczyny powstawania zespołu suchego oka – unikanie pomieszczeń o szkodliwych warunkach czy odpowiednie korzystanie z komputera w pracy. Powinien zapisać również krople do oczu, będące odpowiednikiem łez, a także zapoznać z możliwością zabiegu, polegającego na zahamowaniu odpływu Twoich łez przez wprowadzenie silikonowych zatyczek do kanalików łzowych. Ważne, by przywrócić naturalne nawilżenie, które zniweluje kłopotliwe objawy i zapobiegnie trwałym uszkodzeniom oczu.

Wybierz krople najlepsze dla Twoich oczu

W leczeniu zespołu suchego oka zaleca się systematyczne stosowanie preparatów nawilżających, które swoim składem starają się imitować prawdziwe łzy. Pamiętaj, by wybrać krople do oczu bez konserwantów – nawilżanie nimi będzie najbardziej zbliżone do naturalnego, poza tym będziesz mogła stosować je bez przeszkód ze wszystkimi rodzajami soczewek kontaktowych. Krople o terminie użytkowania nawet do 180 dni od otwarcia pozwolą na regularne i długotrwałe dbanie o cenny narząd wzroku, a kupisz je bez recepty w niemal każdej aptece.

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

  • Pingback: Sztuczne łzy- kiedy możesz ich potrzebować? | adamed.expert()

  • Pingback: Hialuronian sodu- czym jest i jak działa na nasze oczy? | adamed.expert()

  • amir

    Często mi dokuczają suche oczy i jedyne, co mi wtedy pomaga to krople starazolin hydrobalanc. Mam je zawsze przy sobie, żeby jak tylko czuję, że zaczynają oczy być suche, to zakroplić, bo działają naprawdę szybko.

    • kobieta.

      tez uzywam kropli , teraz w lato jak jest ta klima doslownie wszedzie plus jeszcze praca na komputerze robi swoje. staram sie to jakos ograniczac ale terminy gonia

  • Matylda Płetwal

    Mi na problemy z oczami typu suchość, wrażliwość na sztuczne światło i pieczenie przy pracy na komputerze dopiero pomogła Gold Luteina. Zalecił mi ją okulista i po pewnym czasie brania wszystkie wymienione problemy zniknęły. Nawet nie pamiętam kiedy ostatnio używałam kropli nawilżających.

  • Darek Benor

    U mnie praca przy laptopie więc nie ciężko o suchość oczu. Musze je regularnie zakraplać by nie doszło do zapalenia spojówek.

    • mia11

      A KROPLE MASZ CHOCIAZ OD LEKARZA BO WIESZ KATOWANIE SIE KROPLAMI KTORE CIAGLE KUPUJESZ NA WLASNA REKE NIE MA SENSU. WKONCU OKO SIE UZALEZNI OD TYCH KROPEL I TO NIC NIE DA

Zobacz także