Zapalenie zatok – jak zapobiegać i leczyć?

Sprawdź, jak przeciwdziałać zapaleniom.

© Depositphotos.com

Zapalenie zatok przynosowych to uciążliwy stan, który może pojawić się nawet po zwykłym przeziębieniu. Zdrowe zatoki są wypełnione powietrzem, jednak kiedy są zablokowane i tłoczy się w nich płyn, wówczas drobnoustroje (bakterie, wirusy, grzyby) mogą wywołać infekcję. Jak wyleczyć zatoki i zapobiegać nawrotom zapalenia? Oto garść przydatnych porad.

Dlaczego zatoki chorują i jak objawia się zapalenie?

Zatkane zatoki mogą być skutkiem ubocznym różnych stanów, w tym: zwykłego przeziębienia, nieżytu nosa związanego z alergią, polipami nosa. Na zatoki częściej mogą chorować także osoby obdarzone krzywą przegrodą nosową. Chore, zatkane zatoki u dziecka mogą wynikać z: alergii, chorób przenoszonych przez inne dzieci, smoczek, a także przebywanie w zadymionym otoczeniu.

Istnieję różne rodzaje zapalenia zatok – dzieli się je ze względu na czas trwania. Stan przewlekły trwa 8 tygodni lub nawet dłużej. Objawami zapalenie zatok są:

  • ból twarzy, uczucie ucisku,
  • zatkany nos,
  • wydzielina z nosa,
  • utrata węchu,
  • kaszel.

Dodatkowo, chorym zatokom mogą towarzyszyć inne symptomy, w tym: gorączka, nieświeży oddech, zmęczenie czy ból zębów.

Jak leczyć zatoki?

Sposób leczenia zależy od postaci choroby. Na ostre zapalenie lekarz może zalecić środki udrażniające górne drogi oddechowe lub inhalacje na zatoki, które łagodzą przykre objawy. W niektórych przypadkach przepisywane są antybiotyki.

Jeśli masz przewlekłe zapalenie, symptomy powinno złagodzić ciepłe i wilgotne powietrze – w tym celu używa się nawilżaczy i parowników. W przewlekłym stanie również pomocne okazują się inhalacje. Ciepłe okłady na zatoki pomagają natomiast uśmierzyć ból. Jeśli szukasz bezpiecznych, domowych sposobów na zatoki, możesz sięgnąć po solne krople do nosa. Lekarz może przepisać Ci antybiotyk lub doustne sterydy. Wszelkich środków bez recepty (zarówno na zapalenie ostre, jak i przewlekłe) używaj tylko zgodnie z zaleceniami, gdyż większe dawki mogą spowodować zaostrzenie stanu.

Co jeszcze na zatoki? Jeżeli palisz, na czas stanu zapalnego odstaw papierosy. Nie musisz stosować żadnej specjalnej diety, jednak przyjmowanie większej ilości płynów pomoże rozrzedzić wydzielinę nosową.

Jeśli masz chore zatoki w trakcie ciąży, koniecznie skonsultuj leczenie ze specjalistą, aby uniknąć powikłań. Domowe sposoby leczenie są podobne jak powyżej – na zatoki pomocna okazuje się sól w formie dostępnej w aptece płukanki, kropli lub inhalacji z wykorzystaniem roztworu wody z solą. Oprócz tego pamiętaj o ciepłych kompresach i nawilżaniu powietrza.

Jak zapobiegać problemom z zatokami?

Jeżeli borykasz się z chorymi zatokami, przede wszystkim nie zaniedbuj ich leczenia. Dzięki temu unikniesz niepotrzebnego bólu i dyskomfortu. W bardzo rzadkich przypadkach nieleczone zatoki mogą przyczynić się do rozwoju zapalenia opon mózgowych, ropnia mózgu lub zapalenia kości. Wybierz więc skuteczny sposób na zatkane zatoki i zapomnij o problemie. Aby zapobiec nawrotom, dbaj o dobre nawilżenie powietrza, staraj się nie przebywać w zadymionych pomieszczeniach, dbaj także o ogólną odporność organizmu.

Po co nam zatoki?

Zatoki przynosowe dzielą się na szczękowe, sitowe, czołowe i klinowe. Mają różne funkcje, a jedną z nich jest nadawanie głosowi ciepłego i pełnego tonu – to dlatego osoby borykające się z przewlekłym zapaleniem zatok mają często bezdźwięczny głos. Ponadto, zatoki zapobiegają przed oziębieniem otaczających je struktur przez wdychane, chłodne powietrze, zmniejszają ciężar czaszki oraz wytwarzają ochronny śluz 1.

Źródło ogólne:
An Overview Of Sinusitis, WebMD, 8.12.2014
1. Peter Abrahams, Atlas anatomii, Warszawa 2004, s.48



Użytkownicy trafili tutaj szukając: jak zapobiegać zapaleniu zatok, jak zapobiegac zapalenia zatok, jak zapobiegać zapaleniu zatok u dziecka, jak zapobiegać zatokom, lekarz od utraty wechu, zatoki zapobieganie

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Zobacz także