SPA – pomysł na krótki urlop regeneracyjny

Spraw trochę relaksu dla swojego ciała i ducha

© Depositphotos.com

Szybkie tempo życia sprawia, że czujesz się przemęczona i rozdrażniona. Brakuje Ci energii, pomysłów oraz chęci do działania. Dawno nie miałaś czasu, aby całkiem bezkarnie oddać się błogiemu lenistwu, ale nie w dresach przed telewizorem, tylko w miejscu wymarzonym dla kobiet? Zaplanuj krótki urlop regeneracyjny w SPA, a dzięki licznym zabiegom odzyskasz energię oraz chęć do działania. Dobroczynny pobyt wpłynie korzystnie na ciało i na ducha, pomoże także nabrać dystansu do otaczającej rzeczywistości.

Krótkie abc SPA

Termin SPA wywodzi się z łaciny i oznacza sanus per aquam, czyli „zdrowie przez wodę”. Dlatego mianem spa określane są zabiegi wykorzystujące uzdrawiającą moc wody, alg morskich, błota leczniczego, a także liczne zabiegi przy użyciu innych środków. Równie ważny jak odnowa biologiczna jest relaks, dlatego SPA zwykle położone jest z dala od miejskiego zgiełku, w sąsiedztwie malowniczych krajobrazów, gdzie w zależności od pogody możesz wybrać się na spacer wśród zieleni i kwiatów.

Placówki SPA posiadają tak bogatą ofertę zabiegów, że w pierwszej chwili może zakręcić się w głowie. Kąpiele w zdrowotnych wodach, mleku, winie, kąpiele błotne, masaże wonnymi olejkami i gorącymi kamieniami, zabiegi z użyciem alg, bicze wodne, owijanie ciała miodem, czekoladą i czym tylko zapragniesz. Z pomocą doświadczonego personelu wybierzesz jednak coś w sam raz dla siebie. Zabiegi wykonywane są na produktach wysokiej jakości, które cechuje skuteczne działanie oraz atrakcyjny aromat, co sprawia, że odpoczynek staje się jeszcze przyjemniejszy.

W ofercie SPA znajdziesz tzw. pakiet, który obejmuje kilka zabiegów lub zabiegi pojedyncze. Interesującą propozycją są pakiety tematyczne, dzięki którym zadbasz o wybraną partię ciała. Ważnym atutem jest też cena – pakiety są zwykle po prostu tańsze.

Rozpieszczaj swoje ciało

Nic tak nie odpręża, jak masaż z użyciem wonnych olejków i subtelne dźwięki muzyki – od tego warto rozpocząć pobyt w SPA. Pobudzona masażem skóra gotowa jest na kolejne zabiegi. Jeśli zmagasz się z cellulitem, możesz skorzystać z kąpieli błotnej, do której wykorzystana jest specjalna borowina, zawierająca substancje organiczne powodujące wzrost metabolizmu komórkowego i regenerujące uszkodzone tkanki. Warto wspomnieć też o jej działaniu przeciwgrzybiczym, przeciwzapalnym oraz antybakteryjnym. Ponieważ borowina bardzo powoli oddaje ciepło organizmowi, w trakcie zabiegu następuje pocenie się ciała. Efekty? Likwidacja cellulitu, piękna wygładzona i ujędrniona skóra, usunięte toksyny oraz złogi.

Apetyczny relaks

Czekolada, choć kusi fantastycznym smakiem, nie sprzyja zachowaniu pięknej figury. W SPA możesz jednak rozpieszczać swoje ciało zabiegiem Choco, który doskonale nawilża, odżywia i wygładza skórę. Zabieg czekoladowy dostarcza również substancji, które pobudzają wydzielanie hormonów szczęścia, czyli endorfin. Jeśli pragniesz szybko poprawić sobie humor, czekoladowy zabieg będzie strzałem w dziesiątkę!

Na początek peeling, a następnie masaż, który drenuje, poprawia kondycję skóry oraz stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej. Składniki mineralne i witaminy zawarte w ekstrakcie czekolady uzupełniają ich braki w skórze, a ceramidy roślinne uszczelniają naskórek, zapewniając ochronę przed wysuszeniem. Jest wiele powodów, dla których warto skorzystać z zabiegu Choco. Czekolada poza tym, że skutecznie upiększa skórę, przywraca radość oraz chęć do życia.

A może odnowa naskórka?

Zabiegi złuszczające przynoszą szybkie i widoczne efekty w wyglądzie skóry, dlatego SPA to doskonałe miejsce, aby z takiej możliwości skorzystać. Sposobów złuszczania naskórka jest wiele. Zaczynając od mikrodermabrazji, na delikatnych kwasach kończąc. Wybór zabiegu zależy od efektu, jaki chcesz osiągnąć, oraz od kondycji Twojej skóry. Jeśli pragniesz spektakularnej zmiany, możesz skorzystać z popularnej na całym świecie biologicznej metody złuszczania naskórka. Jej sekretem jest masaż specjalnie dobraną mieszanką ziołową, która nie zawiera szkodliwych substancji chemicznych ani syntetycznych cząstek trących. Zabieg nazywany bywa biologicznym liftingiem, bowiem w rewelacyjny sposób odmładza skórę. Zalecany jest także do likwidacji rozstępów.

Możesz wybrać ten lub inny zabieg złuszczający naskórek, dostępny w ofercie SPA. Doświadczony i odpowiednio przeszkolony personel z pewnością pomoże Ci w podjęciu decyzji.

R jak regeneracja

Pobyt w SPA to doskonały pomysł na regeneracyjny urlop, bowiem filozofia tego typu miejsc opiera się na przywróceniu harmonii ciała i ducha, a placówki oferują szereg zajęć, które ułatwiają oderwanie się od codzienności. Zabiegi kosmetyczne oparte na terapiach wodnych, maskach, masażach, nie tylko odżywią, nawilżą i ujędrnią ciało, ale pomogą też zadbać o kondycję oraz dobre samopoczucie. Korzystając z fantastycznych zabiegów, odzyskasz wewnętrzny spokój i chęć do działania, a po powrocie do domu z energią i uśmiechem stawisz czoła codziennym wyzwaniom. Zanim jednak podejmiesz decyzję dotyczącą wyboru SPA, zapoznaj się z opinią na temat placówki, personelu i cen.

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

  • kobieta.

    Taki urlop regeneracyjny jak spa, mogła bym mieć co miesiąc a nawet co weekend. Niestety niezwykle trudno mi wyrwać męża na takie wypady, może jak pokaże mu ten artykuł to zacznie chętniej mnie zabierać.

  • mia11

    Przydałby mi się taki urlop regeneracyjny. Może w końcu uda mi się wyrwać na krótki wypad do spa.

  • Postrech

    Może i jestem facetem ale do spa uwielbiam czasem się wybrać. Regeneracja tego typu jest bardzo przyjemna 😉