Skórki przy paznokciach – w jaki sposób usuwać zadziory?

Dowiedz się, jak dbać o skórki wokół paznokci i co zrobić, żeby pozbyć się brzydkich zadziorów.

depositphotos_62698339_original

© Depositphotos.com

Zadzierające się skórki przy paznokciach są dużym problemem estetycznym, jednak czasami w ich obrębie może rozwinąć się nawet stan zapalny i infekcja. Dowiedz się, jak dbać o skórki wokół paznokci i co zrobić, żeby pozbyć się brzydkich zadziorów.

 

Zadziory przy paznokciach – przyczyny

Na stan paznokci oraz skórek wokół nich zazwyczaj odpowiada niewystarczająca pielęgnacja lub jej brak. Gdy dłonie są suche i stale narażone na drażniące działanie detergentów (np. gdy sprzątasz bez rękawiczek), wówczas mogą rozwijać się zadziory przy paznokciach. Dodatkowo szkodzą im uszkodzenia mechaniczne, powstałe na skutek obgryzania paznokci i skórek oraz nieprawidłowo prowadzonych zabiegów kosmetycznych. Jeżeli wycinasz skórki (zwłaszcza głęboko, nawet do pojawienia się krwi), a do tego używasz tępych cążek i szarpiesz je podczas usuwania, wówczas zadziory pojawią się jako skutek uboczny tak okrutnego obchodzenia się z delikatnymi skórkami. Przy okazji zwiększasz ryzyko rozwoju infekcji lub podrażnienia.(1)

 

Jak dbać o skórki przy paznokciach?

Od czego zacząć? Rozważ wyrzucenie cążek. Jeśli przestaniesz obcinać (a tym bardziej odrywać) skórki, ryzyko powstania zadziorów na palcach znacznie zmaleje. Jeżeli to Cię nie przekonuje, używaj ostrych cążek i staraj się nie wycinać skórek zbyt głęboko. Postaraj się jednak zastąpić wycinanie – odsuwaniem. Do tego celu przydadzą Ci się patyczki do manicure’u z drzewa pomarańczowego. Dzięki nim zabieg będzie delikatniejszy i bezpieczniejszy.(1)

Na co dzień unikaj kontaktu rąk z detergentami i wszystkie prace domowe wykonuj w rękawiczkach. Staraj się nie doprowadzić do wysuszenia i podrażnienia, zarówno skórek wokół paznokci, jak i całych dłoni. Po każdym myciu rąk postaraj się używać kremu. W salonach kosmetycznych są także wykonywane zabiegi z użyciem gorącego wosku, który wygładza dłonie, wpływa pozytywnie na wygląd paznokci oraz skórek wokół nich – jeśli więc stan Twoich skórek pozostawia wiele do życzenia, możesz im zafundować tego typu terapię.(1)

 

Jakie witaminy mają korzystny wpływ na skórki przy paznokciach?

W aptekach dostępne są suplementy diety, dostarczające witamin i minerałów szczególnie ważnych dla zachowania dobrej kondycji skóry, paznokci i włosów. Pamiętaj jednak, że suplementy powinny być jedynie uzupełnieniem diety, zaś na co dzień bardzo ważne jest dbałość o zdrowy, dobrze zbilansowany jadłospis. Dla zachowania pięknej skóry bardzo ważne są witaminy: C, E, A, K, witaminy z grupy B, wśród nich zaś jako wyjątkowy sprzymierzeniec urody wymieniana jest biotyna, którą zawierają ją banany, jajka, płatki owsiane, ryż. (2)

 

Czy stan paznokci może sygnalizować chorobę?

Tak, o schorzeniu mogą świadczyć zmiany struktury i zabarwienia płytki paznokciowej. Na przykład czerwony obłączek może towarzyszyć łysieniu plackowatemu, chorobom tkanki łącznej, czasami zaś pojawia się w przypadku problemów z sercem, wątrobą, płucami. (3) Koniecznie zgłoś się do dermatologa, jeżeli zauważysz: zmianę zabarwienia paznokci, plamy, zmiany w wyglądzie płytki (bruzdy, zgrubienie, nadmierna łamliwość, nierówna powierzchnia). Objawy te nie muszą świadczyć o groźnym schorzeniu, ale warto je skonsultować.

 

Bibliografia

  1. Fields L. 6 Ways to Care for Your Cuticles. http://www.webmd.com/beauty/features/caring-for-your-cuticles#1 Data dostępu: 9.11.2016
  2. Bouchez C. Nutrients for Healthy Skin: Inside and Out. http://www.webmd.com/beauty/features/nutrients-for-healthy-skin-inside-out#1 Data dostępu: 9.11.2016
  3. Gregoriou S. et. al. Schorzenia paznokci a choroby układowe — o czym mówi nam wygląd paznokci? Forum Medycyny Rodzinnej. Via Medica 2009;3(2):129–135

 

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji: