Ostropest plamisty – pomaga w dolegliwościach wątroby

Ostroprest plamisty - fenomen natury?

© Depositphotos.com

Zdrowa dieta, ruch oraz naturalne metody leczenia zyskują coraz większą popularność. Świat z zachwytem pochyla się nad skromnymi ziołami, odkrywając na nowo ich wspaniałe właściwości i doceniając dobroczynne działanie. Ostropest plamisty, nazywany także fenomenem natury, znany był już w starożytności. Nie ma on długiej listy ewentualnych skutków ubocznych ani działań niepożądanych, natomiast jego zalety można by wyliczać bez końca.

Ostropest plamisty właściwości

Ostropest przeżywa aktualnie prawdziwy renesans. Po roślinę o nieco kolczastym skojarzeniu, z upodobaniem sięgają pasjonaci zdrowego żywienia, gwiazdy, celebryci oraz ci, którzy pragną wspierać pracę wątroby. Skąd taka popularność zioła, które łatwo pomylić z tradycyjnym ostem? Przede wszystkim ostropest plamisty chroni wątrobę przed destruktywną aktywnością alkoholu i wolnych rodników. Ponadto wykazuje działanie łagodzące w stanach zapalnych na tle cukrzycowym oraz bywa stosowany w leczeniu WZW typu A, B i C. Ale to nie wszystko. Ta niepozorna roślina posiada wiele innych, cennych właściwości, m.in:

  •  Nie dopuszcza do łączenia toksyn z powierzchnią komórek wątroby, przez co zapobiega ich uszkodzeniu.
  •  Łagodzi skutki uboczne farmakoterapii – zapewnia ochronę wątroby przed niekorzystnym działaniem silnych leków m.in. stosowanych w terapii przeciwnowotworowej, przeciwwirusowych stosowanych w leczeniu AIDS oraz antybiotyków.
  •  Normalizuje parametry AST, ALT, GGT oraz obniża poziom bilirubiny we krwi, hamuje zwyrodnienia tłuszczowe wątroby.
  •  Zapobiega marskości wątroby, obniża stężenie cholesterolu we krwi, przeciwdziała wytrącaniu się blaszek miażdżycowych, hamuje podział komórek rakowych, przez co skutecznie zmniejsza ryzyko pojawienia się raka wątroby.
  •  Tłumi namnażanie wolnych rodników, stymuluje regenerację starych oraz wytwarzanie nowych komórek wątroby.

Ostropest plamisty – działanie

Korzyści wynikające z regularnego stosowania tej wspaniałej rośliny są tak duże, że nie warto zastanawiać się nad sensem suplementacji. Sylimaryna (kompleks flawonoliganów pozyskiwany z łupin nasion ostropestu) nie wchodzi w interakcję z żadnymi lekami, dlatego może być stosowana również podczas farmakoterapii. W przypadku wątpliwości, należy poradzić się lekarza. Badania wykazały dobroczynne działanie ostropestu także w przypadku:

  • zatrucia grzybami – stosowany jako antidotum także po spożyciu muchomora sromotnikowego. Ostropest całkowicie neutralizuje destruktywne działanie grzyba, jeśli zostanie przyjęty do 10 minut od zjedzenia muchomora. Podany w ciągu 24 godzin, ogranicza ryzyko trwałego uszkodzenia wątroby oraz śmierci pacjenta,
  • choroby lokomocyjnej i morskiej, bólu głowy typu migrenowego – ponadto ostropest stosowany bywa w celu powstrzymania krwawień macicznych, krwawień z nosa i jelita grubego,
  • pracy żołądka, kamicy żółciowej – doskonale sprawdza się w profilaktyce woreczka żółciowego i dróg żółciowych,
  • pracy mózgu – sylimaryna neutralizuje niekorzystne działanie wolnych rodników, dlatego po ostropest warto sięgać także, gdy pojawiają się problemy z koncentracją i pamięcią.

Ostropest plamisty – zastosowanie

Usuwa szkodliwe toksyny z organizmu, stymuluje regenerację komórek wątroby, wykazuje działanie przeciwzapalne i jest na tyle bezpieczny, że z powodzeniem mogą sięgać po niego kobiety w ciąży. Kiedy warto rozpocząć bliższą znajomość z ostropestem? Najlepiej, zanim pojawią się dolegliwości zdrowotne. Profilaktyka sprawdza się także w ziołolecznictwie, a wątroba zasługuje na szczególne traktowanie, bowiem od jej kondycji zależy kilka tysięcy funkcji życiowych oraz setki procesów chemicznych zachodzących w ciele człowieka. Gdzie zatem szukać dobroczynnych suplementów? Najlepiej w sklepach zielarskich, ze zdrową żywnością lub w aptekach. Istnieje także możliwość zakupu przez Internet, w tym przypadku warto jednak zdać się na sprawdzone źródła. Wybierając produkt, koniecznie sprawdź oznaczoną ilość sylimaryny.

W sprzedaży dostępny jest ostropest mielony, którym warto wzbogacać sałatki lub dodać do ulubionej herbatki. Sporą popularnością cieszą się ziarna, które można zmielić w młynku do kawy, a następnie dosypać do codziennych posiłków. Na takiej diecie skorzysta nie tylko skóra, ale i cały organizm. Alternatywę ziaren stanowi olej z ostropestu. Tłoczony na zimno, nieoczyszczony, znajduje szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, jak i kosmetyce, wykazuje bowiem dobroczynne działanie na układ pokarmowy, naczynia krwionośne, cerę i włosy. Warto także dodać, że olej ostropestowy nie zatyka porów, rozjaśnia plamy i przebarwienia, przywracając skórze piękny koloryt i młodzieńczy wygląd. Wskazany bywa w leczeniu zmian trądzikowych i hemoroidów. Chociaż nie stwierdzono skutków ubocznych, decydując się na suplementację ostropestem, należy stosować się do informacji zamieszczonych na opakowaniu.

O czym warto wiedzieć, sięgając po ostropest plamisty?

Ostropest zmielony nie powinien być długo przechowywany, bowiem ulega utlenianiu, tracąc tym samym wiele cennych składników. Najkorzystniej jest kupić ziarna i mielić je tuż przed spożyciem. Włączając ostropest do diety, warto pamiętać, że może on zmniejszać skuteczność doustnych preparatów antykoncepcyjnych – jeden ze składników dobroczynnej rośliny hamuje enzym beta-glukuronidazy (stosowany zwykle w antykoncepcji).

źródło ogólne:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17950073
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18538589



Użytkownicy trafili tutaj szukając: czy ostropest plamisty pomaga na watrobe

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Zobacz także