Nieregularne miesiączki – krwawienia co 2 tygodnie

Warto uważnie przyjrzeć się własnemu organizmowi, aby właściwie określić źródło swojego nieregularnego miesiączkowania.

© Depositphotos.com

Nieregularne miesiączkowanie potrafi uprzykrzyć życie niejednej kobiecie. Oprócz uciążliwej częstotliwości, związanej z występowaniem szeregu objawów w trakcie okresu, dochodzi jeszcze napięcie wynikające z niewiedzą, kiedy zacznie się kolejny cykl. Przyczyn nieregularnego miesiączkowania może być wiele. Począwszy od zmian hormonalnych, poprzez zmianę klimatu, przechodzone sezonowe choroby aż do poważniejszych schorzeń. Warto uważnie przyjrzeć się własnemu organizmowi, aby właściwie określić źródło swojego nieregularnego miesiączkowania.

Kiedy nieregularne miesiączkowanie mieści się w normie

Nie zawsze nieregularne odstępy czasowe pomiędzy cyklami oznaczają możliwe problemy zdrowotne wynikające z tych zaburzeń. W przypadku początków miesiączkowania, u większości kobiet występują zbyt krótkie lub przedłużone okresy, mocne lub słabe krwawienia, a ich cykliczność nie zachowuje stałego rytmu. Jednak w czasie dojrzewania wskutek burzliwych przemian hormonalnych i zazwyczaj bezowulacyjnych cyklów takie zjawisko postrzega się jako normalne i nie niepokojące. Jeśli owa niesystematyczność czy inne odchylenie (długość trwania okresu, nadmierna obfitość krwawień) trwają dłużej niż 2 lata od momentu rozpoczęcia miesiączkowania, to powinno to być już sygnałem alarmującym i motywującym do wizyty u ginekologa. Podobnie sytuacja wygląda w okoliczności przekwitania, które następuje średnio po 45. roku życia. Hormony progesteronu i estrogenu nie syntetyzują się już w takim stopniu, stopniowo pomniejszając zakres swojej pracy. Cykle stają się nieregularne i bezowulacyjne, przerwy pomiędzy nimi stale się zwiększają aż do całkowitego ustąpienia miesiączkowania. Jeśli taki moment nastąpił, to wszelkie późniejsze krwawienia traktowane są jako niepokojące(1).

Nieregularne miesiączkowanie – gdzie mogą leżeć przyczyny?

Regularne miesiączki wyznaczają rytm życia kobiecie. Jeśli okres występuje u Ciebie cyklicznie, w stałym i spodziewanym terminie, to możesz w tym zakresie spać spokojnie. Jeśli natomiast jest inaczej – i cykle miesiączkowe pojawiają się w nieregularnych odstępach czasowych, konieczne jest znalezienie przyczyn takich anomalii. Niekiedy takie zjawisko powiązane jest z przeżywaniem silnego stresu, który zatrzymuje krwawienie lub wzmaga jego częstotliwość. Prowadzenie nieregularnego stylu życia, w którym praca zajmuje czołowe miejsce również nie sprzyja uregulowaniu cyklu miesiączkowego. Przepracowanie i brak dostatecznej ilości snu to możliwe przyczyny wystąpienia takiego stanu. Podobnie zareaguje Twój organizm, jeśli poddasz go wyniszczającej diecie eliminacyjnej lub wyeksploatujesz go wyczerpującymi treningami. Klasycznym przykładem takiej anomalii jest zdiagnozowanie anoreksji, która zazwyczaj wiąże się z zatrzymaniem procesu miesiączkowania(2).

Regularność okresu a problemy hormonalne

Powyższe zmiany zazwyczaj są czasowe. Jeśli zlikwidujesz czynnik je powodujący – zminimalizujesz stres, zoptymalizujesz dietę, wprowadzisz regularny odpoczynek i sen – wówczas najprawdopodobniej pożegnasz swój problem z nieregularnością okresu. Jeśli jednak problem nie znika nawet w wyniku zmian w stylu życia, to zapewne przyczyną dotyczących Cię odstępstw od normy są zmiany hormonalne. Krótkie cykle miesiączkowe mogą wskazywać na nieprawidłowości w funkcjonowaniu tarczycy (niedoczynność lub nadczynność), zespół policystycznych jajników, endometriozę, zapalenie przydatków, nowotwory narządów rodnych. Kluczowe jest zaobserwowanie anomalii i udanie się po fachową pomoc, by właściwie problem zdiagnozować(3).

Kiedy tracisz zbyt dużo krwi

Zasadniczo ciężko jest określić, kiedy utrata krwi w trakcie cyklu miesiączkowego jest umiarkowana, a kiedy obfita. Tutaj wszystko zależy od indywidualnego przypadku. Niemniej, przyjmuje się, iż średnio kobieta nie powinna tracić w trakcie okresu powyżej 80 ml krwi. Jeśli obserwujesz u siebie większe ilości utraconej krwi w cyklu miesiączkowym, warto zasięgnąć porady lekarza w tym zakresie(4).

Bibliografia:
1. W. Ganong, Fizjologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009.
2. Tamże.
3. Tamże.
4. Tamże.



Użytkownicy trafili tutaj szukając: niepokojaca czestotliwosc okresu, nieregularny okres jakie odchylenia sa w normie

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Zobacz także