Katar u dziecka – czy musi trwać 7 dni?

Naturalne sposoby walki z katarem u dziecka

dziewczynka o blond włosach dmucha nos w chusteczkę

© Depositphotos.com

„Katar leczony trwa tydzień, a nieleczony 7 dni”. Czy obarczone błędem logicznym powiedzenie określa również czas trwania nieżytu błon śluzowych nosa u dzieci? Te, ze względu na nie w pełni rozwinięty układ immunologiczny, z katarem mogą zmagać się dłużej. Lub krócej, jeśli zastosujesz naturalne sposoby wsparcia organizmu dziecka w walce z wirusami.

Co może być pomocne na katar u dziecka:

  • domowe mikstury,
  • soki owocowe,
  • inhalacje,
  • naturalne preparaty,
  • właściwa dieta,
  • nawilżanie powietrza
  • produkty z aptecznej półki.

Warzywa i owoce na przeziębienie

Przepisy na wspomagające leczenie infekcji górnych dróg oddechowych mikstury przekazywane są z pokolenia na pokolenie. Z pewnością słyszałaś o słynnym mleku z rozgniecionym ząbkiem czosnku i łyżką miodu, które należy wypić przed snem i/lub po przebudzeniu. Stosowany jako naturalny antybiotyk czosnek w połączeniu z miodem o działaniu przeciwbakteryjnym i wykrztuśnym pomoże młodemu organizmowi w przezwyciężeniu kataru. Pozbycie się utrudniającej oddychanie wydzieliny, a także kaszlu, wesprze również syrop z cebuli. Pokrojone w cienkie paski warzywo zasyp 2-3 łyżkami cukru (lub, w zdrowszej wersji, miodu – tylko pod warunkiem, że dziecko nie ma nań uczulenia) a następnie odstaw pod przykryciem. Już za kilka godzin będziesz mogła podać dziecku pierwszą łyżeczkę syropu – rób to 2-3 razy dziennie, również profilaktycznie. O ile podobne mikstury spotkać się mogą z delikatnym grymasem na buzi naszych milusińskich, soki owocowe smakują chyba każdemu. Rozpuszczony w szklance wody sok z dzikiej róży zawiera duże ilości wzmacniającej odporność witaminy C, a dzięki temu skraca czas trwania infekcji. Podobnie działają również sok malinowy i sok z czarnej porzeczki.

Zioła i olejki na katar
Chcąc poradzić sobie z katarem u pociechy, pamiętaj o dobroczynnym działaniu inhalacji. Parę unoszącą się z zalanych wrzątkiem ziół (np. szałwia, rumianek, anyż lub olejek eteryczny tymianku) należy wdychać z bliskiej odległości, najlepiej z głową przykrytą ręcznikiem. Opary działają odkażająco, a przy tym pomagają w udrożnieniu nosa. Rośliną o szczególnych właściwościach, która pozytywnie wpływa na górne drogi oddechowe, jest tymianek pospolity – wspiera wydzielanie śluzu w obrębie górnych dróg oddechowych, wpływa na utrzymanie naturalnej odporności organizmu.

Warto mieć się na baczności, jeszcze zanim infekcja zaatakuje. Domowe sposoby utrzymania dobrego zdrowia u dziecka są sprawdzone, ale wymagają wiele czasu na ich przygotowanie. Dlatego można skorzystać z preparatów z aptecznej półki. W aptece warto zwrócić uwagę na produkt o smaku miodowo-porzeczkowym Pyramidonek Zatkany Nosek i Drogi Oddechowe. Preparat został oparty o drogocenne składniki m.in.: tymianek pospolity, prawoślaz lekarski, pelargonię afrykańską oraz miód, mleczko pszczele i sok z czarnej porzeczki. Dodatkowo witamina C zawarta w ekstrakcie z dzikiej róży wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

Równie ważne przy katarze
Bogata we wspomagającą układ odpornościowy witaminę C dieta może uchronić Twoją pociechę przed katarem lub przynajmniej skrócić czas jego występowania. Proponuj dziecku wzmacniające odporność potrawy lub przekąski, np. posmarowaną masłem kromkę chleba z posiekaną pietruszką i ząbkiem czosnku. W leczeniu pomocne będzie również spożywanie „parujących”, rozgrzewających dań, np. rosołu czy zup warzywnych. Pamiętaj, by podawać Twojemu dziecku dużo płynów: słabą herbatkę z cytryną, wodę z sokiem, miodem lub po prostu ciepłą, przegotowaną bądź mineralną – co wspomoże spływanie śluzu. Dbaj przy tym o ciągłe nawilżanie domowego powietrza. Jeśli nie masz urządzenia nawilżającego, na kaloryferach powieś pojemniki z wodą lub… pranie. Gdy potomkowi prócz kataru nie dokuczają inne dolegliwości, śmiało możesz zabierać go na spacery, pilnując, by się nie zmęczył. Świeże powietrze pomoże dziecku w oddychaniu, a z pewnością nie zaszkodzi.

Opublikowane przez adamed expert. Data publikacji:

Zobacz także